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快速判斷您的體質類型~濕熱體質的特徵

濕熱體質是人體內多餘的濕和熱結合在一起而形成的。中醫認為,夏秋季節天熱濕重,濕與熱合并入侵人體,或因濕久留不除而化熱,都會產生濕熱體質。濕熱體質的典型特徵就是容易長痘,常感覺口苦、口臭等。

濕熱體質最明顯的兩大特徵

一、容易長痘

一般人到了青春期就容易長「青春痘」,但濕熱體質者即便是過了青春期,也是滿臉的痤瘡,讓人痛苦不已。

現代醫學認為,痤瘡是一種發生於毛囊皮脂腺的慢性皮膚病,是因為面部、頸部、前胸、後背等皮脂腺豐富的原因造成的,因青春期少男少女易長這些痘粒粒,故稱「青春痘」

濕熱是引起青春痘的重要原因,尤其是過了青春期還在長痘,就很有可能是體內濕熱所致。從病理上看,風熱、風濕郁於局部顏面,郁久化火則會導致經絡不通、痰凝血淤,從而生成粉刺;重者會化膿,生成暗瘡。

其中,肺熱引起的痤瘡,多因肺有宿熱,復感風邪,使肺熱不得外泄引起,表現為面長丘疹,狀如粟米,可擠出白粉色油狀物,皮疹以鼻周圍為多。血熱引起的痘痘,多因情志內傷,氣血瘀滯,日久化熱所致,表現為顏面丘疹以及口鼻及兩眉間為多。胃熱引起的痤瘡,多由飲食不節,過食辛辣肥甘之物,使腸胃燥結,中焦積熱,郁於面部皮膚而致,表現為丘疹狀如粟米,以口周為多。

人體內濕和熱兩種病邪太盛時,人不僅容易長痘痘,還會導致化膿或真菌感染,如皮炎、腳癬等。人體內濕和熱的共同作用,就如同新鮮的水果在夏天很容易腐爛一樣。

二、容易口苦、口臭、汗臭

濕熱體質者會經常覺得口乾、口苦,在容易出汗的夏季,還會散發出難聞的腋臭味。

濕和熱主要的傷害的部位是脾胃,脾胃不佳,水谷就不能正常運化,更不能排泄出去,就會形成體內垃圾。垃圾是會腐化的,長期鬱結在體內,必然產生毒素,對外就會表現為長痘、得皮膚病;對內則污染人體內環境,產生污濁有毒的物質,令人覺得胸悶、腹脹、口苦、噁心。而體內鬱結過多的有毒物質,也會通過機體流汗而發散出來。通過皮膚排泄的那一部分有毒物質,不及時洗澡就會造成汗臭。

此外,口苦還是與膽囊有關。濕熱會導致肝氣不舒、脾失健運,濕熱內生,熱煎膽汁。而膽汁是苦的,所以人會覺得口苦。

濕熱體質還有體型偏胖或偏瘦、厭食噁心、大便燥結或黏滯不淤、小便短赤黃濁、瀉膿血便、心煩懈怠、男性陰囊潮濕、女性帶下增多等癥狀。

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