高血壓高血脂，這十個茶方堪稱經典，拿走不謝

如今，高血壓和高血脂堪稱體檢中最容易發現的兩種疾病了。而且，高血壓合并高血脂的人不在少數。今天在這裡，我們為您推薦10個茶方，它們都是經過多年實踐積累，得到臨床認可的經典治療茶方，對高血壓和高血脂的治療效果令人滿意。

山楂冰糖茶

準備山楂50克，冰糖30克。將山楂清洗乾淨，去核。冰糖搗碎。將山楂和冰糖一同放入砂鍋內，水煎即可。此方中的山楂有活血化瘀之效，同時還能擴張血管，因此是高血壓合并高血脂患者的最佳茶飲之一。

麥芍牛膝茶

麥芽30克，白芍15克，牛膝20克。將這些材料放入砂鍋中，加適量水煎沸20分鐘即可飲用。麥芽能消食化積，白芍柔肝養血，牛膝強壯筋骨，此方對於年老體虛、消化不良、腿腳不利的高血壓患者十分適合。

枯草苦丁茶

夏枯草30克，苦丁茶15克，菊花5朵，草決明12克，將四味茶材共研粗末，一同放入杯中，然後用沸水沖泡即可。這個方法中，夏枯草能清熱去火，菊花疏散風熱，草決明入肝經涼血清熱，苦丁茶疏散風熱。這個茶方對於高血壓高血脂合并頭暈目眩、目赤腫痛的人十分適合。

玉米須茶

玉米須25到30克，放入砂鍋，水煎20分鐘後左右即可服用。玉米須能消食化積、利尿，因此是輔助降壓的好藥材。尤其是腎炎所引起的高血壓，用玉米須茶輔助治療效果很好。

蘋果蜜茶

準備蘋果皮50克，綠茶3克，蜂蜜25克。將蘋果皮清洗乾淨，放入砂鍋中，煮到水沸皮爛，濾出湯汁。將綠茶放入杯中，用蘋果皮汁沖泡，待溫度稍微降下來，放入蜂蜜調味即可飲用。此方能養陰、清熱，降壓，適合高血壓患者服用。

龍膽菊槐茶

準備龍膽草10克，菊花、槐花、綠茶各6克。將這些藥材放在一起攪拌均勻，用開水沖泡，10分鐘左右即可飲用。這個方法，龍膽草苦寒降火，清熱解毒，後三味也都清熱降壓，因此是高血壓、高血脂患者的良好茶方，尤其是因為高血壓而目赤腫痛、耳鳴眩暈的人，特別適用。

生地山楂茶

準備山楂50克，生地黃20克，白糖少許。將山楂和生地黃用水煎2次，取汁混勻，然後加入糖即可服用。此方中山楂消食化積，擴張血管，生地養陰清熱，特別適合肝腎陰虛、肝陽上亢的人服用。高血脂合并高血壓者尤為有效。

菊花山楂茶

菊花、山楂、茶葉各10克，用沸水沖泡即可。菊花清風熱，山楂降血脂，茶葉去火，三者聯用，可以清熱降壓，消食降脂，對高血壓合并高血脂者特別有效。

山楂白朮茶

山楂25克，白朮15克。將山楂和白朮一起放入砂鍋中，加水適量，煎沸之後繼續煮20分鐘左右，取葯汁服用。白朮能夠健脾益氣。這個方法對於消化不良、經常腹瀉，容易腹脹的高血脂患者十分適合。

降脂烏龍茶

準備決明子20克，菊花6克，烏龍茶5克。三者煎煮取葯汁服用即可。此方能降脂減肥，降壓通便，對於肥胖的高血壓患者十分有效。

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