簡單實用的的自然療法——拉筋術 讓你酸痛不在
健康
03-01
今天小編在瞎逛的時候 ，偶然看到一套簡單實用的的自然療法——拉筋術，讓在電腦前工作的各位肌肉得到放鬆。在看電視，久坐、看電腦時，經常久坐不動，身體某些部位就會酸痛，有時候會有點麻麻的感覺，這個時候 ，你就要做一套拉筋操了，來，跟小編一起學起來吧。
坐得酸痛的小夥伴們，快行動起來吧。
（本號原創，作者猴戰將，圖片來自於網路）
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