蜂蜜加一物，3天祛斑不反彈，養顏護肝，皮膚白嫩
女人都是愛美的，都想自己變得更加美麗，想要健康的肌膚和身體，今天給大家介紹一種養顏護膚小秘方，堪稱祛斑，護肝養肝最佳食療方法：蜂蜜泡蒜。
大蒜可殺菌抗癌之外，還能提高人體肝臟功能，吃大蒜會引起口乾，而蜂蜜具有健脾，和胃，養陰的作用，其中所含的礦物質和糖分能和大蒜的營養成分結合起來，增加肝臟功能，還能減輕原本強烈的蒜味。因此，吃蜂蜜泡蒜，能彌補大蒜傷陰的缺點，還能更好的保護腸胃粘膜。
把大蒜放微波爐中加熱1-2分鐘，或者用開水浸5分鐘左右，然後再用蜂蜜泡一周左右即可食用。食用時，用水把蜂蜜稀釋後飲用，搭配大蒜一起食用，效果更好，正常人每天最多吃2-3瓣，腸胃不好的人每天只能吃二分之一瓣左右，過多容易引起胃痛或者腹瀉等癥狀。
蜂蜜泡蒜的食用時間最好在晚飯後，因為在睡眠過程中營養成分會被有效吸收，也能減少大蒜對胃的刺激，蜂蜜泡蒜就是最佳黃金搭檔，不僅養肝護肝，還可疏通血管，最重要的是可以祛斑哦。
※生活中如何保護肝臟？兩大法寶是護肝的重點
※護肝有兩大法寶
※春季最好的護肝法，不花一分錢，健康一整年
※三月是養肝的黃金期，這幾種養肝護肝食物一定要經常出現在飯桌上
TAG:護肝 |
※誰說蜂蜜只能沏茶喝？加一物抹臉，祛斑只要七天，嫩白皮膚立即恢復
※蜂蜜加一「物」睡前塗一塗，祛斑又祛皺，兩周肌膚緊緻潤滑
※蜂蜜配它，轉眼間淡斑美白，肌膚白嫩讓你擁有蛋殼肌
※自製蜂蜜面膜，美白保濕又祛斑，不出七天肌膚光滑細嫩
※蜂蜜加「它」做面膜，祛斑美白，一個月皮膚像嬰兒一樣白
※蜂蜜加上「它」，祛痘美白不留痕，7天恢復白嫩牛奶肌！
※巧用蜂蜜祛斑，還你白皙嫩皮膚
※膚色暗沉臉上長斑不要愁，用蜂蜜加它敷面，不久讓你皮膚白皙嫩滑
※蜂蜜加點它，30天祛痘，凈化皮膚，肌膚水嫩如嬰兒
※每晚蜂蜜摻一「物」，睡一覺斑點不見，肌膚水嫩透白
※夏季祛斑，蜂蜜加點「它」，睡一覺淡斑亮膚，一周肌膚無斑無皺
※蜂蜜加它做面膜，祛斑美白，一個月皮膚像雪一樣白，知道的人不多
※蜂蜜加一物加一蛋，可以快速祛斑祛痘，不出七天讓你肌膚返老還童
※蜂蜜加一寶，祛斑美白、祛痘無痘印，秀出好肌膚，白皙光滑更加分
※30皮膚就皮膚干皺沒光澤，試試蜂蜜加「嫩肌」膠囊，美膚減皺紋呀！
※睡前蜂蜜摻一物敷臉，睡一覺淡斑緊膚，5天肌膚水嫩似少女
※睡前一勺蜂蜜摻一物，靜敷十分鐘，七天肌膚變白不見斑
※臉部斑點去不掉，睡前蜂蜜加上它，淡斑去皺皮膚白嫩緊緻有彈性
※生薑蜂蜜水，祛痘消斑，令皮膚光滑，面色紅潤，還能防癌