八個月寶寶可以吃鹽嗎 寶寶能吃什麼輔食

八個月寶寶可以吃鹽嗎?鹽是生活中常見的調味品。那麼，八個月寶寶可以吃鹽嗎，寶寶八個月能吃什麼輔食?一起和6681小編來看看八個月寶寶可以吃鹽嗎及輔食的做法介紹吧!

八個月寶寶可以吃鹽嗎

八個月的寶寶腎臟功能還沒有完全發育成熟，如果添加鹽或者是其他調料的話，是很容易造成腎臟負擔的，寶寶第一次添加輔食是很重要的，只有合理安排飲食，以後孩子才不會出現偏食的現象，如果孩子過早吃重口味的食物的話，以後孩子就會養成習慣，沒有味道的東西不吃，就會造成孩子挑食的習慣，不利於孩子的生長發育。

所以孩子在一歲之內最好是不要吃鹽，等孩子再長大一會，在適當的添加一點，孩子小時候可以讓孩子多吃水果，對身體康健有好處。

寶寶八個月吃什麼輔食

1、橙汁紅薯泥

食材：紅薯30g、鮮橙半個、開水2湯匙

做法：將紅薯帶皮蒸熟，取中間的部份。紅薯肉放在茶濾勺中，用刮板或小勺一邊刮捻一邊同時加開水，捻成泥並壓濾到濾勺下的小碗中，用小勺刮下粘在濾勺底下的薯泥;棄掉濾勺中的粗纖維。用消毒過的榨汁器榨取甜橙汁約2湯匙(30ml)。將鮮榨的橙汁輕輕倒入土豆泥中攪勻。若汁中有微量果肉，可用消毒過的濾勺濾一下。做好的糊糊，應該可以從勺子中輕易的傾倒出為宜。

八個月寶寶可以吃鹽嗎

2、胡蘿蔔蘋果汁

食材：胡蘿蔔1根、蘋果1個

做法：將胡蘿蔔擦洗乾淨，切塊。將蘋果洗凈，切塊。先用攪拌機將胡蘿蔔榨汁。然後用攪拌機將蘋果榨汁，把蘋果汁跟胡蘿蔔汁混合、攪拌，並立即飲用。

3、番茄蔬菜粥

食材：西紅柿50克、洋蔥20克、高麗菜30克、白米20克

做法：將西紅柿、洋蔥、高麗菜洗乾淨，切成小塊。將這些蔬菜放到鍋里煮。將蔬菜和白米加水一起煮成粥。用攪拌機將煮好的粥打成糊。過濾去渣，即可給寶寶餵養。

八個月寶寶輔食添加原則

八個月齡的寶寶可以吃混合性食物和禽肉類泥糊食品了。這個時候新手爸媽該如何科學為寶寶添加輔食呢?每天添加輔食的次數基本不變，一天三次，添加的時間不變，在吃奶時添加。可以嘗試的輔食種類更加豐富，但不能吃成人飯，要避 免讓小兒接觸有調味品的食物，避免吃那些不易消化吸收的食物和不新鮮的食物，可以選擇營養價值較高、加工精細的混合狀泥糊食品。

每餐添加輔食量以奶量基本不減少為原則，因為輔食量過多，勢必使每餐奶量減少，從而影響小兒發育。在添加輔食的過程中如果小兒患病，可以暫時停止添加，待其疾病恢復以後再重新開始添加。

八個月寶寶飲食要求

1、除堅持母乳或牛乳等代乳品餵養外，可給孩子吃些爛麵條、雜糧煮的爛粥、碎菜、蛋黃、魚泥、肉末等，也可吃些烤饅頭片、餅乾，以促進牙齒生長，鍛煉咀嚼能力。

八個月寶寶可以吃鹽嗎

2、每天添加輔食的次數基本不變，一天三次，添加的時間不變，在吃奶時添加。

3、每餐添加輔食量以奶量基本不減少為原則，因為輔食量過多，勢必使每餐奶量減少，從而影響小兒發育。

4、可以嘗試的輔食種類更加豐富，但不能吃成人飯，要避免讓小兒接觸有調味品的食物，避免吃那些不易消化吸收和不新鮮的食物。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！