不良情緒可誘發缺血性心臟病
冠心病是一種最常見的心臟病,是指因冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌功能障礙和(或)器質性病變,故又稱缺血性心臟病。其癥狀表現為胸腔中央產生的壓榨性疼痛,並可遷延至頸、頜、手臂、後背及胃部。本病發作時,還可能伴有眩暈、氣促、出汗、寒戰、噁心以及昏厥等癥狀。
不良情緒可誘發缺血性心臟病 《美國心臟病學會期刊》2009年發表的一篇研究顯示:患抑鬱症的女性,患上心臟病的可能性是那些未患抑鬱症的女性的2倍。心臟病的倖存者,如果患有抑鬱症,那麼心臟病再次發作的可能性也高於那些未患抑鬱症的人。尤其是中年女性,很容易出現不良情緒。當遇到不開心的事情時,會不受控制地亂髮脾氣,由於過度憂慮、激動、發怒等,使交感神經處於高度興奮狀態,體內兒茶酚胺分泌增多,導致心率加快、血壓升高、耗氧量增加或冠狀動脈痙攣,從而誘發冠心病等心血管疾病。總之,不良情緒是健康的大敵,應重視精神與神經調節,保持樂觀豁達的心態,減少及避免各種不良情緒,這將有利於降低心血管病的發病風險。
肥胖可誘發缺血性心臟病 很多人由於工作繁忙、生活壓力大等原因,用於鍛煉的時間少之又少,這導致體重的直線上升。肥胖是誘發冠心病的又一因素,肥胖者心絞痛和猝死的發生率是普通人的4倍。體重超過標準體重的30%者,10年之內發生冠心病的概率大大增加。這些都說明肥胖會增加心臟的負擔,造成心臟損害。所以,要特別注意體重的變化,把控制體重增長作為最重要的干預措施之一。
吸煙可誘發缺血性心臟病 由於生活壓力大,吸煙的人越來越多,不管是主動還是被動吸煙,對心血管系統的傷害都是很大的。冠心病與吸煙之間,存在著明顯的用量——反應關係。患有冠心病的人,吸煙可加速其病情進展,並引起心臟病的急性發作。大量吸煙時,由於低氧和心臟興奮性增高,可誘發室顫等嚴重心律失常,甚至導致猝死。
朱新梅/文 陳海/圖


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