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懶得健身,就去接吻?杜蕾斯應該是騙了你

首先聲明,人馬君真的是一個很羞澀的小藍孩兒~關注杜蕾斯是因為他們的文案很有創(wu)意(污),值得學習...


讓我們來舉兩個栗子,比如他們說:哪個才是起床神器?

懶得健身,就去接吻?杜蕾斯應該是騙了你


比如他們這樣形容異地戀:

懶得健身,就去接吻?杜蕾斯應該是騙了你


簡直無法直視...講真,人馬君的理想其實跟杜蕾斯有一點相仿:有點小污地跟大家聊健身知識。然而,一本正經的人馬君,只是一個吃瓜群眾,直到他發出這樣一條微博!


人馬君終於覺得可以好好跟大家講(污)道(一)理(污)了。

懶得健身,就去接吻?杜蕾斯應該是騙了你



納尼,接吻可以瘦1斤?

如果說一分鐘消耗6.4卡路里,假設為了接吻減肥,一天接吻5次,每次1分鐘,10分鐘就是64卡路里。為了更加直觀地了解到64卡路里的食物大概什麼樣子,人馬君找來參照:

懶得健身,就去接吻?杜蕾斯應該是騙了你



64卡路里大概是45g的雞蛋,一般一隻雞蛋在60g左右——這,消耗的=還不到一隻雞蛋的熱量,要吻10分鐘呢……


而減掉一公斤的純脂肪,大概需要消耗7700卡路里。人馬君來和大家做一道數學題:假設我們每天一次接吻10分鐘,消耗64卡路里。那麼要減下一公斤脂肪,我們需要的時間為:

7700÷64≈120天


120÷30=4月


也就是說,為了接吻減肥,理論上不包括任何胡吃海喝增加的熱量,光是為了減兩斤,要花4個月的時間——每天接吻5次,每次保證兩分鐘。


連續親夠4個月、湊夠7700大卡就可以減少兩斤脂肪,前提還是不能多吃!看看大家平時愛吃的食物,就很直觀了:

跑步為例


薯條一份,果然恐怖,少吃啊!

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巧克力蛋糕一塊

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卷餅...熱量多少還得看裡面卷的是什麼_

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士力架一根

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辛辛苦苦10公里,一包薯片吃下肚,今天又白跑了!

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巧克力醬,絕對的身材殺手!

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看了外國的,再來看看我們中國的美食吃下去後,需要你跑多少米?


一碗羊肉泡饃(500g)

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一份涼皮

懶得健身,就去接吻?杜蕾斯應該是騙了你



一份冒菜

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一份紅燒肘子(100g)

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吃一頓火鍋

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是不是一目了然?


講真,馬上放棄這些不健康的食物。


而所謂的科學依據實在有點扯


大量的科學研究表明,接吻時會分泌大量的唾液。而唾液里含有豐富的鈣和磷質等元素,預防蛀牙非常有效,而且唾液的酸鹼度屬於中性,亦有助預防牙齒疾病和牙周病。


預防蛀牙就有減肥功效?呵呵噠~杜杜,你這樣做是要被扣雞腿的,造嗎?

懶得健身,就去接吻?杜蕾斯應該是騙了你



對不起,人馬君裝逼失敗了,本來想為了今天過白色情人節、不想健身的寶寶們找點福利。結果卻是差強人意……接吻消耗熱量,除了周期有點長、目標有點遠、效果不夠好,更重要的是也沒有對象……咱們單身狗還是好好健身吧。


人馬君祝各位有伴兒的白色情人節快樂!有情人的趕緊親親去吧,倆人一起吃點好的!別管消耗不消耗、減肥不減肥了!

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