神奇！枕頭裡加點它，護心腦、降血壓，還助眠！現在知道還不晚

疾病查詢：

腰痛、腰間盤突出、糖尿病、強身鍛煉、背痛、風濕、骨質增生、腿痛、頸椎病、感冒、口腔潰瘍、鼻炎、近視、秘方...更多！

吃完橘子以後，你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告訴你，這橘子皮啊不能丟，用處大著呢!

點擊播放 GIF/144K

用橘子皮做枕頭不僅有疏通心腦血管的作用，還可以緩解高血壓的病症，橘子皮獨有的清新味道還能有助於睡眠。

橘皮做枕頭

有你意想不到神奇效果!

1、預防腦梗塞

橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液循環，能避免血管老化和僵硬，對人類的腦梗塞有一定的預防功效。

另外橘子皮還有一定的消炎殺菌功效，人們經常使用用它製成的枕頭，還能減少一些病毒對人體細胞的傷害，能讓癌症的發病率明顯下降。

2、清熱去火，降壓

橘子皮晒乾以後裝枕頭可以清熱消炎，對那些體內積熱過重的人群來說，有很好的緩解作用，長期使用能減少多種上火癥狀的發生。

點擊播放 GIF/64K

3、鎮靜安神、助睡眠

鎮靜安神是橘子皮枕頭的重要功效，橘子皮中有大量的天然揮髮油存在，製成枕頭以後更是清香怡人，可以通過人類的呼吸讓揮髮油進入人體，從而也就起到了調節神經和鎮靜安神的作用，對人類的失眠和神經衰弱有好的緩解作用。

4、做成圓柱形，頸椎問題也解決了

晒乾的橘皮本身有一定的硬度，可以把枕頭支撐起來，幫助恢復頸椎正常的生理曲度，而不是軟塌塌的，一壓就下去。而且這個硬度不強，在能起到按摩作用的同時，也不用擔心會傷到頸椎。

這麼好的橘子皮枕頭怎麼做呢？

在家自製「橘皮保健枕」

疏通血管、治失眠~

製作方法

橘子皮放在乾淨的紙上，放在陽光下曬得半干時，將橘子皮剪成細絲或者丁狀。將晒乾的橘子皮放在枕頭套里就可以了!

注意事項

1、橘子皮未曬前不太容易剪，曬得太干又會剪碎，所以半干狀態是最好的 。

2、最好放在紙板上或者布上，可以透氣，還吸濕。不要放在塑料布上，易積聚潮氣，還不透氣。

3、枕套的材料要選擇布料密度較大的，這樣防止時間久了，橘子皮的滲漏.

4、桔子皮長期在室內會容易受潮發生霉變，那個時候的桔子皮就不會具有這些功能了，要及時進行清理和更換。

大家吃完橘子，一般都會隨手將橘子皮給扔掉了。其實是你太浪費，這件「廢物」其實才是寶貝！不僅可以做枕頭疏通血管，還有很多的妙用。

一片橘皮堪比8味中藥

1.防暈車

在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。在上車後繼續隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。

2.治咳嗽

用干橘皮5克，加水2杯煎湯後，放少量薑末、紅糖趁熱服用：也可取鮮橘皮適量，切碎後用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。

3.理氣消脹

用鮮橘子皮泡開水，加適量白糖，為橘皮茶，飲後可理氣消脹，生津潤喉。

4.治口臭

橘皮30克，水煎代茶飲，治口臭。

5.止胃疼

晒乾的橘皮不但有特殊的香味，而且還有消炎、調整腸胃功能的作用。飲食不規律或吃得過飽引起胃痛、胃部不適，喝點橘皮水，能起到一定的緩解作用。

6.治風寒感冒

鮮橘皮、生薑片，加紅糖適量煎水喝，可治療風寒、感冒、嘔吐、咳嗽。

7.理氣消脹

用鮮橘子皮泡開水，加適量白糖，為橘皮茶，飲後可理氣消脹，生津潤喉。

8.治凍瘡

先將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油調均勻，抹在患處可治凍瘡。

小貼士：你的枕頭也是「葯」

中醫認為，頭與全身經絡俞穴緊密相聯。葯枕充分發揮了藥物治療，經絡調節的綜合優點，從而起到激發經氣、疏通氣血、開竅醒目等作用，達到調整臟腑、協調氣血等整體調治。枕頭裡加進這些小寶貝，也能起到治病效果。

1、舊茶葉降壓枕

原料：舊茶葉若干

製法：直接將舊茶葉晒乾後裝進枕頭裡。

功效：枕上幾個星期後就會有神清氣爽的感覺。

另外，中老年朋友還可在舊茶葉枕頭中加入決明子30～50克，菊花20克，其降壓效果會更好。

2、綠豆枕

原料：綠豆

製法：取綠豆1500~2000克，裝入枕芯。

功效：此法對牙痛、頭痛、上火也有藥效。

3、菊花川芎降壓枕

原料：菊花100克，川芎400克，蠶砂500克，羅布麻葉100克。

製法：上藥裝入枕頭芯當作葯枕，可以連續使用6個月。

功效：用於高血壓、頭痛、肝陽上亢所致的耳鳴、頭暈和目眩。

藥物不僅僅可以用來服用，做成枕頭也能起到效果，而且安全沒有副作用，何樂而不為呢？下次家裡人吃完橘子可千萬別再扔皮了，留下來做枕頭，讓它發揮大用處吧！轉告更多親戚朋友，這個方法簡單易行，人人能做~

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！