久站久坐久蹲易致內痔出血

內痔是痔瘡中較為常見的一種。。便血是內痔的主要癥狀之一，內痔出血一般是間歇性的，大便乾燥、飲酒、過食辛辣刺激性食物，過度勞累常常是導致出血原因，少數患者由於長期反覆的出血，造成缺鐵性貧血。那麼內痔出血該怎麼辦?怎樣緩解內痔出血的癥狀。

內痔分為四個階段：初期便鮮血，痔不脫出，排便後出血停止;再發展出現便鮮血、伴有內痔脫出，排便後自行還納;中期便血減少，勞累或腹內壓力增加時內痔脫出，需手動還納;後期：內痔脫出後不能還納。

內痔出血怎麼治療

1。飲食方面

忌食辛辣刺激性食物，多食蔬果蔬菜等富含纖維素的食物。另外，食物方面以容易消化為主。多喝水，特別是蜂蜜水，要在最大程度上避免大便乾燥或者便秘的發生，減少對內痔核的刺激。

2。注意清潔

我們都知道排泄物中有大量的細菌，內置出血的創口很容易受到這些細菌的侵害，引起發炎。另外，女性的分泌物也容易對肛周的皮膚產生刺激。因此，每天都要清潔，勤換內褲顯得尤為重要。

3。適當運動

久站久坐久蹲，都容易造成內痔核靜脈叢的充血，從而加重內痔出血的癥狀。因此不宜長時間維持一個姿勢，要適當運動。此外，多做提肛的動作對病情的緩解也是有幫助的。

4。外用藥物

保守治療建議選擇外用藥物治療，以外用痔瘡凝膠、痔瘡膏、痔瘡栓為主，例如使用痔康安凝膠，它是從苦參、蛇床子、百部、黃柏中提取的，對內痔、外痔、混合痔、肛裂的治療均有效，可以搜索痔康安了解更多，另外痔瘡患者一定要注意飲食習慣，盡量避免吃辛辣刺激食物。

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