痔瘡讓人羞於說出口，沒想到這種蔬菜卻是痔瘡剋星！

在人生的歷程中，難免會遇到一些尷尬的事情，但只要不去管它，只要心態良好，有些小尷尬也就會隨風而逝，很快就會被淡忘。然而，確有一些尷尬的疾病，即便心態良好，也不能不去管它，因為疾病只會越拖越壞。

比如前列腺疾病。對於女性來說，也照樣避免不了一些尷尬的疾病，比如乳腺疾病，比如外陰瘙癢等等。然而，有一種尷尬的疾病，它可是「男女通吃」，而這種疾病就是痔瘡。

說起痔瘡估計很多人對此並不陌生，相信還有些人患過痔瘡，得痔瘡的那些日子真叫人難受，坐卧不寧，想去醫院看看，總覺得面對醫生時張不開口，還有這個疾病在檢查的時候也是有點難為情的，要不是實在受不了，一般都會選擇先自己買點葯試試看。

然而，大自然是很神奇的，雖然有這種尷尬的疾病，但是肯定也有解決它的東西。不是有「石膏點豆腐，一物降一物」的說法嗎？在我們常吃的蔬菜中，就有一種蔬菜對痔瘡患者來說比較好，那麼這種蔬菜究竟是什麼呢？那就是我們常吃的菠菜。

在金源四大家之一的張子和《儒門事親》一書中有過記載，「夫者人久病，大便澀滯不通者……時復服葵菜、菠菜、豬羊血，自然通利也。《內經》雲，以滑養竅是也」。而後來在清代著名醫學家王孟英的《隨息居飲食譜》一書中也記載道，「菠蔆，開胸膈，通腸胃，潤燥活血，大便澀滯及患痔人宜食之」。可見，菠菜對痔瘡的防治作用不假。

對於痔瘡的防治之法，除了吃藥，用食療輔助治療之外，還需要有一些良好習慣。比如說少喝酒、少吃辛辣刺激食物，平時要注意多喝水、多吃蔬菜、水果，多運動，以保持大便通暢並養成良好的排便習慣。還有要注意保持心情舒暢，盡量不要抑鬱憋悶，適當運動，注意改變體位，不要久坐、久蹲。如果發現有肛門炎症性疾病，應及時治療，不要拖延。

（本文由「本草世界」新媒體原創出品，圖片來源於網路；首發於企鵝號，未經授權，請勿轉載使用。欲了解更多本草資訊，請關注微信號bencaoshijie）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！