榴槤雖好，但吃完榴槤後不能吃什麼，百分之80的人不知道

相信大家都是知道的，雖然榴槤的味道臭臭的，但是榴槤的營養價值是非常高的哦，而且還享有水果之王的美譽，其實吃榴槤也是有學問的，有些東西是不可以和榴槤一起吃的哦，榴槤它的性質溫熱，如果吃得太多，會令燥火上升，嚴重時會出現濕毒的癥狀，大家要注意了。

首先小編要說的是榴槤不可以和海鮮一起吃，海鮮它是寒性食物，而榴槤是溫熱性食物，如果兩者一起吃，腸胃不好的人，會嚴重不適的，嚴重的時候會出現嘔吐腹瀉的，大家千萬要注意，榴槤吃多了會上火，榴槤含有的熱量及糖分較高，要減肥和肥胖的人士要少吃哦。

其次吃榴槤不能喝牛奶，牛奶的熱量非常高，而且腎病，糖尿病患者是絕對不可以吃榴槤的哦，而且吃榴槤會對身體造成較大的負擔，如果吃了榴槤後又大量飲用牛奶，很有可能猝死，大家看新聞的時候應該都看過，所以要注意了。

這裡小編再和大家推薦一些養生的天然美食吧

蘋果的營養價值也是非常高的哦，每天一個蘋果對皮膚也是棒棒噠，吃蘋果還可以減低膽固醇，從而起到降血壓，經血脂的作用，早上也是可以空腹吃蘋果哦。

胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，它不僅營養豐富，而且胡蘿蔔汁還可以祛斑美白哦，是一等一的健康水果，經常吃有助於增強機體的免疫功能。

黑芝麻糊，黑芝麻具有降血脂、抗衰老作用，很多人都喜歡吃黑芝麻，它的營養價值十分的高，每天喝一杯，對健康人能增強體質，對女性具有美容養顏的作用，大人孩子都有吃哦，營養價值高脂肪少。

新疆大核桃仁原味生手剝薄皮，經常吃核桃可以人開胃，而且可以通潤血脈，具有補腎助陽，養血補肺的功能，細嚼胡桃還可以解便秘。

蜂蜜是大家熟知的天然滋養食品，但是大家要知道空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加，時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍，所以大家喝蜂蜜要注意不要空腹喝，可以晚上睡前喝，它可使身體排降毒素。

最後是阿膠糕，可以改善月經不調，還具有降低自身膽固醇的功效，補品中阿膠又稱為滋補三大寶，有大量膠原蛋白，對皮膚的營養保健具有很大價值，還可以防皺、防止皮膚的老化，每天來幾塊，效果好好哦。

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