女神與女漢子的護膚區別，有一種保養叫別偷懶！

護膚這種事情，其實沒有捷徑可言。所謂方便快捷的保養方式只是一種噱頭，它針對大部分女性愛美卻怠於付出的特點而想出來的一種保養方式。沒有哪個女神是「隨隨便便 」、「順便」保養出來的。女神與女漢子的保養區別，你知道嗎?

女神VS女漢子：面部清潔

女漢子：早晚洗面奶潔面，爽快的在臉上搓揉出泡沫就可以洗掉了。

女神：用化妝棉代替洗臉。將化妝棉輕微沾濕，擦拭臉部。這種方式避免了洗臉後肌膚變得緊繃，皮膚的油脂沒有去除太多，避免了小細紋的產生，先保持早上的水潤度再繼續保養。

女神VS女漢子：使用化妝水

女漢子：化妝水倒在手上，往臉上一拍，完事。

女神：使用三次化妝水。

第一次：將化妝棉沾滿化妝水，由下往上緩緩擦拭肌膚，既使肌膚得到二次清潔，又可充分打開角質。

第二次：使用大片的化妝棉，沾滿化妝水，直接敷於面部2分鐘，如果使用了具有美白功效的化妝水，敷在臉上對淡斑非常有效。

第三次：將化妝水倒在手上，在臉上輕輕的拍。通過在臉上拍打化妝水，可以有效改善臉部的干紋，還可以使臉部肌膚更緊緻。

女神VS女漢子：在面霜之後

女漢子：擦完面霜，終於完成了護膚保養步驟。

女神：擦完面霜，再擦一層薄薄的專門使用於面霜之後的面膜。第二天起床後可以發現肌膚像做過美容SPA一樣有光澤。如果不夠，還可以再補一滴美容油，既可改善眼尾細紋，還能使肌膚保持光滑潤澤。

女神VS女漢子：應對壞肌膚

女漢子：長粉刺了?趕緊洗面奶搓揉，噴點保濕水。

女神：「424」洗臉法

第一步：先用卸妝油對臉部進行洗臉按摩，持續4分鐘，可以有效預防粉刺。

第二步：進行2分鐘的泡沫潔面，用雙手搓揉出足夠的泡沫後，使用泡沫溫柔的洗臉，避免刺激皮膚。

第三步：用水沖洗4分鐘。先用溫水潔面，後用冷水可以使毛孔收縮。然後，用雙手拍打直至臉部的水被拍干。

保養重在堅持 讓肌膚更好的8個秘訣

1. 補救肌膚的彈性

隨著年紀增長，肌膚會不如年輕時緊緻。最重要的是補救肌膚的彈性!試著壓一下你的臉頰，如果感受到肌膚壓下去後會彈回來，那恭喜你，保養的還不錯!屬於年輕肌膚。如果結果差強人意呢?醫師建議使用含有維甲酸(俗稱A酸)的乳霜，能幫助肌膚刺激彈性蛋白的生成。

2. 讓肌膚充滿膠原蛋白

皮膚缺少了膠原蛋白，摸起來或看起來會就像一塊老舊粗糙的皮革!不過慶幸的是，只要有心保養，還是有辦法讓肌膚充滿膠原蛋白。「A酸」是皮膚科醫師一致同意少數對肌膚有幫助的成份，能刺激膠原蛋白的生成和細胞的再生。非處方形式的A酸稱為視黃醇，其在半年內會有效果;而處方的A酸會立即見效但同時也會比較刺激，要經過醫師診斷後才能使用。

3. 眼周千萬別忘

眼睛是你心靈的窗戶，也是保養不當就容易顯老的部分。戴太陽眼鏡可以幫助你保護眼周，但是晚上千萬別忘了擦上眼霜，而且要順便用無名指輕柔地按摩。

4. 防晒乳抗擊紫外線!

紫外線是皮膚最大的敵人。長期曝晒會造成膠原蛋白的流失並降低肌膚彈性蛋白的成分。所以，一定要確認防晒係數至少30以上。每天多花三分鐘擦防晒，才能減緩老化速度，跟膠原蛋白相親相愛哦。

5. 保濕霜讓肌膚不會老

悄悄告訴你，保濕霜可以使肌膚免於自由基的傷害。 皮膚科醫師說：「脫水導致氧化反應刺激，進而產生自由基，若是沒有水份，肌膚無法自行修復而且會遭受更多傷害。」現在明白「保濕做得好，肌膚不會老」這條美容金句了吧!

6. 運動時放鬆頸部

當你在運動時，流汗、喘氣甚至肚子咕嚕咕嚕叫都是正常，但切記別過度扭轉你的脖子。有些女生在慢跑時常常過度延展脖子的肌肉，導致整個臉部松垮。運動時有犯了以上的小錯誤嗎?趕快矯正過來吧!

7. 抽煙是皮膚的一大殺手

抽煙本身就不好，更可怕的是抽煙會破壞膠原蛋白和皮膚彈性，抽煙也會降低雌激素，而雌激素跟皮膚的緊緻度息息相關。香煙不但會破壞皮膚細緻度和緊緻度，甚至會使身材會變Man。

8. 纖食讓你更年輕

你知道食物也能讓你看起來年輕或加速老化嗎?研究顯示，缺乏維他命C和鋅會抑制肌膚的自我修復功能。為了讓肌膚更好，多吃一點含有油脂的魚(例如鮭魚)、深綠色的蔬果(花椰菜)、杏仁及核桃，還有多喝綠茶也是有幫助的。

不少美容專家總在總結出各種新的所謂美容「秘籍」，稱這種方便快捷的保養效果絲毫不遜色於繁複的保養手法，可以完全替代傳統複雜的保養模式。事實真的如此嗎?其實，真正的女神是不會聽信「懶人秘籍」的，她們只會不辭辛勞地往臉上一層層擦上保養品，所以女漢子們別偷懶，女神可是精心打造出來的。

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