指甲過短，會的甲溝炎

比較注重手衛生的人都有一個不怎麼好的習慣，喜歡把指甲剪到最短，然而，指甲剪得太短，在拿東西、工作、做家務的過程中，容易與甲床脫離，手指前端的軟組織沒有指甲覆蓋，指甲的尖端就會向里生長，使之容易受到真菌的侵害，嚴重時還會誘發甲溝炎。

剪指甲勿隨意

剪指甲的合適長度是：指甲頂端與指頂齊平或稍長一些，留出一小條白邊即可。

1、先剪中間再修兩端，這樣容易掌控修剪的長度，避免把邊角剪得過深。

2、修剪兩頭時不能剪的太短，指甲遠端要與手指軟組織齊平，指甲的側緣要剪整齊，防止侵入手指或腳趾的組織而形成嵌甲。

3、剪指甲的時候，指甲刀要平著修剪，切莫將指甲刀硬塞進甲縫裡修剪。

4、指甲邊的肉刺不可強硬生拉拔出，要用指甲刀將肉刺齊根剪斷，以防傷及周圍皮膚組織。

如果發現指甲邊緣出現發紅、發燙、疼痛的現象，則有可能患上了甲溝炎。發現患了甲溝炎，不要聽之任之，需要做好以下護理：

1、早期可用熱水浸泡患肢，每天2～3次，每次20分鐘，同時外敷魚石脂軟膏或如意金黃散，外塗碘配也可。

2、用三角中抬高患肢以減輕疼痛。

3、甲溝皮下已出現膿液時要到醫院切開以利引流。如發生甲下膿腫時應將患甲拔除。

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