天啦嚕！你的嬰兒肥是因為小時候斷奶太早？

通透水靈的肌膚

清澈迷人的眼睛

滿臉膠原蛋白的嬰兒肥

讓一票女星青春了三十多年！

話說當年瘦瘦還在上學時，喬妹長這樣！

等我工作多年，36歲依然看上去很年輕，自帶嬰兒肥的喬妹從小美到大！

當年的林依晨可是這個樣子，臉蛋圓圓的也還是嬌俏可人的，後來暴瘦讓人措手不及啊，更有網友大失所望。

嬰兒肥時期的張柏芝也曾迷倒眾生。

後來瘦成乾柴似得反倒降低了美感！

這個不說名字恐怕你們都認不出來，沒錯就是鄭秀文，那時候清純氣質別有一番風味。

後來真是瘦到連媽都不敢認了！

明星都在一味追求瘦，瘦瘦卻發現很多嬰兒肥的嘟嘟臉，也特別受大眾的歡迎。因為它一般都長在圓臉或鵝蛋臉的人，比如趙麗穎這樣的。

相信大家一直都被一個問題苦惱

嬰兒肥為何成年了還是有呢？

嬰兒吞咽法VS成年人吞咽

首先我們概念里的嬰兒肥一般是嬰兒臉頰上那兩塊嘟嘟的肥肉，其次嬰兒肥只是形態上看起來很可愛，像嬰兒一樣，但嬰兒肥下是肌肉啊，並且是吞咽方式不正確練出來的肌肉。

嬰兒時期的寶寶因為長期吸奶，在吞咽的一瞬間，自然地會用舌頭吮吸下排牙齒，同時伴隨嘴巴和臉部周圍的肌肉會收緊。

而成年人正確的吞咽是不應該牽涉到嘴唇及臉部肌肉的，而是將舌頭貼在上顎，微微觸碰上排門牙的地方，臉部肌肉完全是放鬆的狀態。

測試方法：將手指輕輕放在嘴唇上，如果吞咽時你的手指感覺到嘴唇在動？那可能你還在延續用嬰兒的方式吞咽，相對自己而言，臉上的肌肉也會偏大。

過早斷奶影響甚大！

如果你過早就被強制斷奶或者母乳不足無奈被加入輔食，那麼你很有可能在長大後臉部肌肉偏大；反之成年後嬰兒肥的可能性越小。

我們先來看一個案例，左邊姐姐在六個月時就被強制加入輔食，弟弟是在十二個月時才加的輔食。

姐姐的牙齒因為過早攝入輔食，導致不正確的吞咽方式變得參差不齊，甚至下牙弓變形，臉型也成了垂直生長，從而形成了長臉，下頜角完全看不見。

在他們身上，基因好像不那麼重要了。弟弟的牙齒正常健康，並且下頜角到下巴的線條也很好看自然。

想回到娘胎重新生一遍，然後好好吃奶也是不可能的了，平時可以有意在吞咽時把舌頭緊貼在上顎，長期做，你的臉部和嘴部肌肉就會因為缺少運動慢慢地變薄這時你會發現嘴唇和臉部肌肉不再緊繃了，臉也會比之前有視覺上的縮小。

雖然我們不追求錐子臉，但是有張瓜子臉也是很美好的事。

想甩掉胖嘟嘟的嬰兒肥，雖然瘦臉最好的方式是整體瘦身，但是你也可以通過一些臉部訓練以及飲食調整來集中瘦臉。

你不給我點贊的時候

我覺得你的臉很大！

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