郭天王的鯊魚線,五十依舊霸氣側漏!
鯊魚線,分布在人體兩肋部位,學名「前鋸肌」。因其形似鯊魚的兩側的腮裂故稱之為鯊魚線。
看上去又十分霸氣,像掛在身上的子彈夾,又名「子彈肌」。
人體健美特徵之一。
下面一組鯊魚線的訓練方法奉上,趕緊get吧!
練習動作一
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練習動作二
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練習動作三
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練習動作四
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練習動作五
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練習動作六
練習動作七
想要不老天王郭富城這樣的鯊魚肌就努力吧,爭取夏天一脫
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