孩子動不動就生病，原來都怪我們大人照顧錯啦！

醫案分析：

周一歸來，同事小徐遲到了，一臉疲憊。她一進門就說：「唉，閨女又咳嗽啦，剛剛去看了醫生，又開了一大堆葯。」我就問她：「妞妞不是已經上中班了嗎？怎麼還老是生病呢？」小徐說：「是呀，孩子已經適應了幼兒園的生活，在學校挺好的，就是一放假再開學就生病。」

我就問她：「是不是孩子累著了，或是凍著了？」小徐：「周末我和孩子爸都加班，就是奶奶帶著在家小區里轉轉！也沒幹嘛。」小徐對於孩子接二連三的生病，醫生讓孩子不是吃藥就是輸水有些介意，就問大家有沒有可以食療的方法。我說：「這生病了還得去醫院聽醫生怎麼說。食療，那要看得的什麼病啦。」

小徐說：「就是咳嗽，流鼻涕。每次一過周末，周日晚上就開始咳！」另一個有孩子的同事說：「咳嗽流鼻涕不是凍著感冒了，就是吃的太好、吃得太多或是穿厚了。你想想是哪一種原因吧！」小徐說：「那會不會是吃的太好了呀！」最近，小徐周末老是加班，女兒都是送到奶奶那裡。

周末，老太太在家，給孫女各種做好吃的，兩天下來只要吃飯就少不了魚呀排骨牛肉，老太太說，孫女天天上幼兒園，吃的太簡單都瘦了，難得去她那兒吃飯，所以趁機發揮一個廚藝給孫女好好補補。我們都說：「真是親奶奶呀！」但是，孩子還小，是不能這樣大魚大肉地吃的！俗話說「肉生痰」，吃的太好，容易產生內熱。內熱就會導致咳嗽、流鼻涕，舌苔厚等癥狀。即使是大人，肉吃多了也會病的。何況小孩子呢？

小徐說的癥狀，讓我想起我帶我家小朋友在遊樂園玩兒時認識的一個小男生。小男生叫康康，剛剛兩歲，一直攆在我家小朋友的後面，口齒不清地喊著哥哥哥哥，很是可愛。剛剛認識時，兩個小朋友一見如故，在遊樂區里跑來跑去。不一會兒，兩人都滿頭大汗了。我給我家小朋友把外套一脫，小寶就只穿了加秋衣的衛衣返回遊樂區了。小臉兒紅撲撲的康康也拉住媽媽扯著衣服，想必孩子也是熱了想脫去外套。康康媽媽不讓脫，我說：「脫了吧，我看孩子裡面穿得也挺厚的。」康康媽媽把孩子的外套脫了，孩子身上剩下一件毛線衣，從領口可以看到裡面還有一件保暖衣。我說：「你給孩子穿得也太厚了吧！」康康媽媽說：「我們有些感冒了，一直流鼻涕、咳嗽。吃了10來天葯也不見好。我都不敢輕易給他脫衣服了！」

確實，剛見面時，我就發現孩子不時地乾咳，還有些流鼻涕，不過，鼻涕的顏色是黃綠色。就說：「這是熱著了吧，熱著了也會流鼻涕和咳嗽的。你試著給他穿跟你差不多的厚度的衣服，沒準感冒就好了。」康康媽媽有些不太相信的樣子。分開時，兩個小朋友玩的太好了，又都住在遊樂園的附近，我們兩位媽媽就互加了微信相約下次一起玩兒。

沒過一個多月，康康媽媽主動在微信上跟我講：「真的是穿厚了也會流鼻涕咳嗽，我怎麼就不知道呢？白白讓寶寶受罪。自從聽你的話我提著心給孩子穿薄了，孩子的感冒不治而愈了。直到現在孩子鼻涕一點兒也不流了！」

現如今經濟發達，人們的物質生活水平得到了極大的提高。經常聽到，現在的小孩兒生病沒有是因為餓著的，都是因為「吃」著了。什麼積食，什麼內熱，聽附近診所里的醫生說是他們每天看得最多的病症，每天親眼看著從診所里扔出一大堆「清解液」類的藥物包裝箱子。

咳嗽、低燒、積食、流鼻涕……孩子動不動就生病。雖說不是什麼大病，但是對媽媽來說，孩子稍有不適媽媽都會很揪心，吃不好睡不好工作也不好……在我們抱怨孩子生病給我們帶來的煩惱時，你可知道，很多時候，孩子生病是因為我們大人照顧錯了才造成的，簡單說就是我們的知識匱乏，連累了孩子。

中醫說的好，「三分飢和寒，保得兒平安。」懂這句話的人很多，真正能做到的有多少呢？我身邊的媽媽們，總是對孩子照顧的無微不至，很多好吃的東西自己不吃也要讓孩子吃到，穿衣服總是保暖衣、羽絨服多層加身，惟恐孩子營養不良或是被凍著。結果總是事與願違，孩子反而動不動就生病。這樣的經驗，我也是通過把孩子「吃病」「穿病」很多回才總結出來的。最後發現，孩子只要吃家常便飯即可，穿衣只要後背不涼不出汗為佳。

那今天小寶媽媽順便給眾媽媽們分享一下寶寶春季護理小常識

1、春季穿衣有講究

」春捂秋凍「不可少，但是」捂「也是講究」度「的。不同月齡穿衣亦有別：

（1）0-3個月：寶寶每天基本上是在睡夢中度過，活動能力很有限。衣著以柔軟、舒適為宜，注意薄厚要適當，可以穿便於穿脫的開檔連衣褲。

（2）4-6個月：寶寶學會翻身，睡覺時間也減少了。可以穿柔軟、輕薄、保暖的棉衣褲。

（3）7-9個月：寶寶會在地上爬行，並且可以勉強扶著牆壁走路。這個時候，在寶寶的棉衣褲外面添上一個厚薄適中的羽絨背心，也未嘗不是一個容易脫穿且保暖的方式。

（4）10-12個月：寶寶已有很強的直立行走能力，切記穿的太多，以免束縛他的活動。為孩子準備一個羽絨襖或絲綿小背心加在舒適暖和柔軟的運動式衣褲的外面，這也是很好的選擇。

（5）2歲：寶寶每天跑跳不停，活動量大大增加。衣服千萬別穿多，以免使孩子自大汗淋漓，引起感冒。衣著可為粗棉布運動棉衣以及中厚的背心，稍微加厚膝蓋處。

穿衣要「下厚上薄」，在乍暖還寒的季節，為避免風寒侵體，家長要做好孩子的保暖工作，特別是腿部。

「三暖二涼」需切記。為有效預防疾病侵襲，要做好保暖工作，主要是背、腹、腳等三處，另外頭、心和胸兩部分應防止受涼。

檢查孩子穿衣合適與否的一個小方法就是：摸後背。從孩子的後脖頸進摸一下後背，看有沒有出汗。以溫暖不出汗為佳。

2、謹防春季常見病

小兒春季腹瀉

小兒春季腹瀉多見於1-3歲的嬰幼兒。首發癥狀是突然間的嘔吐，不論喂任何食物，均在吃後幾分鐘內全部吐出。大便多以水樣便為主，顏色為淡黃色呈蛋花湯樣，無酸臭味。一些孩子伴有中等度的發熱，沒有咳嗽、鼻塞、流涕等感冒癥狀。伴有腹痛的患兒會有煩躁不安，哭鬧不止的表現。

防：孩子春季易發生腹瀉，究其原因，主要是沒有注意飲食衛生引起的。所以，家長應多注意孩子的飲食衛生。

治：兒童的腹瀉和成人有很大不同，不能盲目用藥，更忌直接輸水。中藥比西藥副作用小，更適應體弱的兒童。

寶寶春季「上火」

春季氣候無常，忽冷忽熱，對臟腑和肌膚嬌嫩，體溫調節中樞功能不完善的小寶寶來說，很易出現「上火」現象。上火也易引起其它疾病，如口角炎、百日咳、鼻出血等。所以，對於寶寶上火，家長可不能輕視哦。

防：孩子上火是可以預防的，在孩子的日常生活中，家長和老師都應當特別留心，可以結合孩子自身體質進行相應調節、調理。在飲食上要特別注意，不要給孩子吃過多的油炸食品，比如炸雞翅、炸薯條。

治：兒童「降火」要注意兩點：從食療保健角度來說，平時多飲水，多食富含纖維素的新鮮蔬菜、水果，少吃易上火的食物；從藥物治療來說，應選用中藥，不應盲目使用西藥。因為西藥多為針對癥狀治其標，抗生素消炎藥的濫用易對兒童身體造成傷害。

寶寶春季濕疹

寶寶的濕疹俗稱「奶癬」，是小兒最常見的一種過敏性皮膚病，是一種與潮濕、陰冷有密切關係的皮疹。春秋季高發，且病程長、病情時輕時重、易複發。一般認為是過敏體質引起的。絕大部分的小兒濕疹會在長大後治癒。

防：如果說過敏體質是內在的「定時炸彈」，那麼外界過敏源則是「定時炸彈」的導火索。春天到了，外界環境出現了諸多的過敏源，主要有三大類：一類是飲食，一類是環境，還有一類是生活中接觸的化學物質。盡量避開一些濕疹誘發源是預防濕疹的根本。

治：有許多針對濕疹的藥物，但並不是都好用，小兒濕疹治療和成人濕疹治療不一樣。治療寶寶濕疹的第一任務在於找到誘發寶寶濕疹的過敏源，根據濕疹表現來對症下藥。如，有些寶寶飲用牛奶或高蛋白的食物會引生濕疹，則就應該停止給寶寶進食此類食物。只有對症下藥，才能儘快治好寶寶濕疹。

孩子春季流鼻血

小兒鼻出血部位大部分發生在鼻腔前部，是幼兒較為常見的癥狀，好發於氣候乾燥的初春季節。反覆鼻出血可導致貧血。

防：春季氣溫回升迅速，天氣乾燥，一些孩子容易上火流鼻血。所以，家長春季最好不要給孩子吃過多的巧克力、曲奇餅、開心果等易上火的食品。在兒童鼻癢時可用滴鼻液在其鼻腔內輕輕塗抹，不要摳挖。同時，注意保持室內空氣濕潤，給孩子多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物。

治：小兒發生鼻出血後，不必驚慌失惜，可先試著用小冰袋或涼毛巾敷在前額、鼻根和頸部兩側，並可用手指壓迫鼻翼兩旁的動脈血管（面動脈分支），盡量減少鼻出血量，然後儘快到醫院查明原因對症治療，同時要注意囑咐小兒勿將頭後仰，以免將血咽下，刺激胃部而發生嘔吐。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！