這個寶貝才是讓癌症滾蛋的真英雄,常吃,癌症不再來
這個寶貝才是讓癌症滾蛋的真英雄,常吃,癌症不再來,橘子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用,對於預防心血管疾病的發生大有益處。橘汁中含有一種名為「諾米林」的物質,具有抑制和殺死癌細胞的能力,對胃癌有預防作用。
由於橘子並不是主食,只是水果,所以很多人都會忽略他的抗癌功效,實際上,橘子渾身都是寶貝,橘子富含黃酮類物質,具有抗炎症,抗腫瘤,強化血管和抑制凝血的作用;還含有具有抗氧化功能的類胡蘿蔔素。橘子除了直接剝皮食用,還可以做成葡萄橘子酸奶,做法如下:
1、將香蕉去皮,切段,橘子一切為二,去皮和籽,芹菜洗乾淨,切段。2、把葡萄分開洗乾淨,放入榨汁機中榨成汁,濾去渣滓。3、將橘子、香蕉、芹菜、蜂蜜一起放入榨汁機中榨成汁,過濾,加入酸奶攪拌均勻即可。
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