還去美容院打針護理肌膚？菜市場便宜的它，不出一周斑點全無

一個嬌嫩的好肌膚是每個人都十分期待的一件事情，因此在日常會格外重視肌膚的保養，因此每天的主要「功課」就是學習怎麼護膚，於是收羅了各種護膚的面膜、水乳，瓶瓶罐罐的，還有些人為了更快的獲得嫩膚效果，不惜去打美容針，總之全是用錢堆起來的。其實，在日常生活中菜市場就存在一些常見的食材，不僅能幫你烹制美食，若能學會巧妙的方法，能幫你更好的滋養肌膚，養出細嫩的姣好容顏。

1、食鹽

在日常洗臉的時候不妨加點食鹽，因為食鹽有磨砂之感，所以用食鹽一起來洗臉可充當「角質霜」的作用。用清水打濕臉部，然後按照正常步驟在手上擠點洗面奶，隨後適量加少許食鹽，攪拌均勻後塗抹在臉上開始輕輕的揉搓，等按摩幾分鐘之後再用清水洗凈。堅持這種洗臉方法，不僅能有效均衡面部肌膚的油脂分泌，另外還可幫你抑制病菌等物質，從根源上控制痘痘的產生。並且用食鹽洗臉還能祛除臉部肌膚所代謝的角質層，並且溫和不刺激，尤為適合一些肌膚質地較為溫和的女性使用。

2、醋

醋有白醋和陳醋之分，這兩種醋都能起到較好的護膚作用。其中你可以選擇白醋來軟化肌膚，在洗臉的時候適量滴幾滴白醋，然後直接洗臉即可，堅持一段時間可令肌膚更加細膩、光滑。

再者你還可以在陳醋中加點「佐料」，其中白朮、蜂蜜都是不錯的，用其混合物洗臉、塗抹面部肌膚也可幫你改善粗糙的肌膚，讓肌膚更細膩光潔。

3、橄欖油

在乾燥的季節中，肌膚乾燥起皮很常見，而在洗完臉之後，試著用橄欖油輕鬆的均勻塗抹在臉部肌膚上，薄薄的一層即可，堅持塗抹幾天之後，肌膚乾燥現象便得到有效緩解。並且在橄欖油中還含有豐富的維他命E，這種成分對於淡化細紋也起到不錯的效果。

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