你可能被這些勵志圖片欺騙了！

圖：網路上經常會有很多的健身勵志圖片，什麼健身前，健身後驚人的對比，令人羨慕不已，現實果真如此嗎？看看國外某網站整理的一組真相圖吧，原來不是健身前跟健身後的變化，而是一些拍照小技巧，或者靠其他方法。

圖：左邊是姑娘平時的狀態，右邊是她收腹並且調整姿勢的效果。

圖：收腹發力，腹肌都有了！

圖：調整姿勢，效果大不同

圖：不同的角度拍攝

圖：塑身衣加收腹

圖：這個用了什麼方法你自己猜

圖：左邊是普通人，右邊是健身達人

圖：通常是左邊的狀態，一拍照馬上變右邊的狀態

圖：這個是狂吃加氣沉丹田才出現左邊的狀態

圖：為了拍照，弄了頭髮，調整光線，然後收腹拍一張性感照

圖：論姿勢的重要性

圖：左邊的狀態其實已經挺好了，但是右邊可是有肌肉

圖：調整姿勢，收腹

圖：自拍的姿勢很重要

圖：不是說她們的身材都不好，有些身材確實不錯，但沒有像右邊那麼完美。好身材是我們所追求的，但不要和那些健身海報相比，那些真的在現實中難得一見。

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