別用雞蛋炒西紅柿了,試試跟這個花一起炒,保證連盤子都給吃了
春天來了,各種各樣的花都開了,當然這種花也開了,無論之蒸著吃還是吵著吃都很美味。
那就是槐花,槐花味苦,性平,無毒,具有清熱、涼血、止血、降壓的功效。槐花能增強毛細血管的抵抗力,減少血管通透性,可使脆性血管恢復彈性的功能,從而降血脂和防止血管硬化。
槐花炒雞蛋是一道美味可口的漢族名菜。嫩香可口,補氣涼血。
原料:鮮槐花,雞蛋,精鹽,味精,蔥花,植物油,青豆。
做法:
1、槐花洗凈,放入開水鍋中焯一下。
2、雞蛋打入大碗內,放入精鹽4克,味精攪散,把槐花瀝凈水後放入攪勻。
3、炒鍋上火,放油燒熱,放入蔥花炸香,倒入槐花蛋液。
4、炒至熟成塊狀後,出鍋裝盤,撒上青豆即成。
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