豬尾巴最好吃的做法,沒有之一,好吃到爆,你一定要試一試!
豬身上那個部位最好吃呢?關於這個問題大家可能每個人都有不同的答案,但豬尾巴一定是深受多數人喜愛的部位。豬尾巴的營養價值極其豐富,可促進骨骼發育、延緩骨質老化等滋補作用。
黃豆的營養價值:黃豆中富含豐富的蛋白質,有著「植物肉」的美稱。豐富的蛋白質可以填補人體的空白,避免出現免疫力下降、容易疲勞的癥狀,還有滋補養生,補腦益智等功效。
豬尾巴的營養價值:豬尾含有較多的蛋白質,主要成分是膠原蛋白質,是皮膚組織不可或缺的營養成分,常吃有補腰力、益骨髓的功效。
【菜譜:黃豆燜豬尾】
食材:黃豆 豬尾巴 蔥 姜 蒜 青椒 八角 花椒 料酒 醬油 白糖 食鹽 食用油
1、豬尾巴洗凈切段,倒入熱水鍋中焯水,撈出瀝干水分。
2、黃豆提前一晚用清水浸泡,撈出洗凈,青椒洗凈切段,蔥姜蒜洗凈切好備用。
3、鍋中倒入食用油,下蔥姜蒜翻炒出香味。
4、將瀝干水分的豬尾巴倒入鍋中,加料酒翻炒至出油,加醬油上色。
5、把黃豆倒入鍋中,倒入適量溫水,加八角 花椒,開中火煮30分鐘。
6、加白糖 食鹽調味,大火收汁即可。
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