痛經，粉刺，青春痘身邊一株草幫你搞定

益母草為唇形科植物益母草的全草。一年或二年生草本，夏季開花。生於山野荒地、田埂、草地等。全國大部分地區均有分布。又叫益母蒿，益母艾，紅花艾，坤草。

益母草花

益母草性味辛苦涼，具有活血、化瘀、調經、消腫的功效。可用於治療月經不調、浮腫下水、尿血、瀉血、痢疾、痔疾。

益母草花

益母草功效

1治療痛經

痛經

本品辛散苦泄、主入血分，功善活血調經，祛瘀通經。治血瘀痛經，經閉，可單用本品熬膏服。對於產後惡露不盡、瘀滯腹痛，或難產、胎死腹中，也可以用此葯。治痛經方：益母草五錢，元胡索二錢。水煎服。

2治療水腫

水腫

本品既能利水消腫，又能活血化瘀，尤宜於水淤互結的水腫，可單用益母草。還對血熱及瘀滯之血淋、尿血有很好的療效。《本草拾遺》："搗苗，敷乳癰惡腫痛者；又搗苗絞汁服，主浮腫下水，兼惡毒腫。"

3粉刺，青春痘

美顏

本品辛散苦泄，性寒清熱，涼血解毒，既能活血散瘀以止痛，除痘，又能清熱解毒以消腫。可用於除痘，美顏，消水腫。治疔腫至甚：益母草莖葉，爛搗敷瘡上，又絞取汁五合服之，即內消。（《聖惠方》）

食療方

痛經粥

1除「痘」膏

具體製法：用益母草500克，切成細段，晒乾後，燒成灰。再用醋調成丸子，火燒呈通體紅，如此反覆7次，再研細過篩，用蜂蜜調勻，存放於瓷器中。

如何服用：每天飯後服一粒。此方具有活血化瘀的作用，可以治療雀斑、黑斑、黃褐斑等。

2治痛經

益母草30～60克、延明索20克、雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟後去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。經前，每天一次，連服5～7次。

3治產後腹痛

益母草50克、生薑30克、大棗20克、紅糖15克，水煎服。每天一劑。

注意

益母草

孕婦禁用，忌食生冷食物，陰虛血少者忌服。

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