黃豆芽配它一起涼拌，能下飯，也能下酒，老少爺們都愛吃！
油麵筋是一種常見的營養美食，由麥膠蛋白質和麥谷蛋白質組成，油麵筋味道鮮美可口，而且還很有豐富的營養價值。下面為大家推薦一道油麵筋美食，黃豆芽拌麵筋。
黃豆芽的營養價值：黃豆芽營養豐富，含蛋白質、脂肪、粗纖維、鈣、鐵等多種營養素，黃豆芽具有清熱明目、防止牙齦出血及低膽固醇等功效。
麵筋的營養價值：麵筋屬於高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物，還含有鈣、鐵、磷、鉀等多種微量元素，具有滋補強身，補腦益智等功效。
【菜譜：黃豆芽拌麵筋】
食材：黃豆芽 油麵筋 青紅椒 蔥 蒜 生抽 食鹽 辣椒油 香油
1、黃豆芽洗凈，倒入熱水鍋中焯水，撈出用冷水沖洗乾淨。
2、麵筋洗凈切條，倒入鍋中焯水，撈出瀝干水分。
3、青紅椒洗凈切絲，蔥洗凈切段，蒜洗凈切末。
4、把黃豆芽 麵筋 青紅椒 蔥 蒜倒入盤中，加生抽 食鹽 辣椒油 香油攪拌均勻即可。
※土豆最好吃的做法，做法也簡單，保證全家都吃撐！
※豬尾巴最好吃的做法，沒有之一，好吃到爆，你一定要試一試！
※豬肉別再紅燒了，加它一起炒，真的很好吃，每次都被搶光！
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※牛肉多加一樣食材紅燒，怎麼燒都好吃，既能下飯，也能下酒！
※酸豆角別再清炒了，加它一起炒，又香又脆開胃還下飯，老少都愛吃
※豬耳朵換一種吃法，既能下飯，也能下酒，每次都被吃光光！
※下飯醬！為了它，我能再干一碗白飯
※胡蘿蔔加它一起炒，不僅好吃下飯，常吃還能美容嫩膚 延緩衰老！
※魷魚這麼做才好吃，既能下飯，又能下酒，做法也簡單！
※既好吃又能下飯，每頓都能讓我吃多兩碗飯
※蒜苗加上它更好吃，干香下飯，連不吃米飯的人都能吃兩碗飯！
※豆芽別只是清炒了，和它一起炒，味道棒，好吃又下飯！
※土豆和它才是黃金搭檔，無比美味的下飯菜，不餓也能吃兩碗飯！
※豇豆還是這樣做最好吃，又香又下飯，大家都搶著吃！
※豬肝加它一起炒，不腥不膩，下酒還下飯，實在太好吃！
※紅燒排骨和它一起炒，肥而不膩，吃完還想吃，下飯！
※海帶別再煮湯了，加它一起炒，好吃又下飯，怎麼吃都吃不膩！
※雞蛋別再炒番茄了，加它一起炒好吃下飯，常吃還能美容嫩膚！
※牛肉和它一起炒，既好吃 又下飯，有它多吃兩碗大米飯！
※二塊錢能做一大碗，開胃下飯，誰吃誰喜歡！
※青椒加它一起炒，真的很下飯，吃兩碗大米飯都不過癮！
※青椒別再炒雞蛋了，加它一起炒，味道更香更下飯，老人孩子都愛吃