什麼樣的異性最適合你 | 專業愛情測試
真愛的目的不是要讓你開心,
而是要透過撕裂你的心,讓你的心變得更寬廣,
好讓你那些不真實的結構得以融化,
這樣你才能再次回到那美妙的源頭。
——傑夫.艾倫
進入愛情,正是療愈自己的開始
很多人覺得對於愛情來說,最重要的是找到一個適合自己的人。實際上,從心理學的角度來看,無論你隱藏得有多深,過去經歷中被壓抑的創傷,都會在日益親密的關係中被激活。你可能愛上一個看起來並不適合自己的人,這正是療愈自己的開始。
我聽到有女性講,好像一生都沒有真正去愛一次,當他們遇上一份感覺有愛的感情時,又會有各種艱難,感覺到極度不安全,伴隨著焦慮、恐懼和猶豫不定,讓她們無比煎熬。這時,大多數人的最常見的思考是,我是不是遇上了一個不適合的人,該不該結束這段感情重新選擇?
愛的投注是一種很複雜的體驗,既帶有強烈的興奮感,又會因現實的不滿足產生失望感。身處在熱戀中的人,既離不開這樣的興奮感,又對出現的失落感到十分害怕,既想付出更多,又害怕付出過多。
所有讓人感覺兩難的愛,都是理解自己和修復自己的入口。正是這樣的親密關係,激活了我們過去經歷中的創傷,我們才感覺到陷入了進退不得的境地。如果要急於找到出口,或許不太容易,但若嘗試在痛苦中去了解自己,就開啟了真正的自我療愈之旅。
我曾經遇到一些用忽視自己需要來逃避進入愛情的人,看起來她們會選擇一個自己也不看好的人,以為既然不夠愛,就沒有為愛痛苦的風險。實際上,如此屈就,也是潛意識的一種安排。看起來似乎我們既不挑剔也不任性,實際上對於任何選擇,我們的潛意識都十分清楚。
情感選擇是以一份給自己的答卷,你可以欺騙別人,卻無法對潛意識矇混過關。我們能做的,就是嘗試在愛中去體驗和反思,做好準備去理解自己、療愈過去。
作者 | 羅近月,心理諮詢師,專欄撰稿人。擅用簡單的語言和獨特的視角,助力女性內在提升和自我修鍊。微信公眾號:美靈心生活(ID:meilingxinli)。
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