產房的護士說心裡話：最怕的不是產婦難產，這種情況更頭疼！

生孩子是每個女人都會經歷的事情，面對生產，女人都會很緊張，沒有生過孩子的人一定以為難產是最恐怖的事情，但是對於護士來說最恐怖的不是難產，而是這種情況，遇到這種情況更讓人頭疼。

陳女士記得她生孩子前，醫生跟她說的話，就是最害怕產婦在生孩子的時候大吵大鬧這樣不僅幫不了產婦，也不能減輕痛處，反而會越來越疼，還消耗體力，還打亂了孕婦生孩子的節奏，導致子宮收縮不協調，導致難產。

所以孕婦生孩子的時候，一定不要大喊大叫，這樣不僅對孕婦沒什麼好處，反而影響自己的心理，如果實在難忍疼痛，就採用深呼吸，這樣能夠緩解陣痛，生孩子前最好喝點水或者吃點東西，這樣才能夠有足夠的體力生下孩子。

那麼如何預防難產呢？

1、定期產檢有助於降低或消除難產的情形，是最有效且最積極的做法。而家人如孕婦的丈夫、公婆或爸媽等，也應當負起協助的責任，與醫師幫忙曾經有難產經驗的婦女重建自信心。

2、均衡營養，避免進食太多造成胎兒肥胖。胎兒太大，是現在導致難產的最主要原因。現在人們生活水平提高，再加上都是獨生子，家裡都很寶貝。於是拚命給孕婦補充營養，導致孕婦胖、胎兒也胖，給生產帶來很大困難。