挽回愛情師分享：挽回被傷害的前女友的方法

挽回被傷害的前女友的方法，人在受到傷害後會下意識地去避開讓她受傷的事物，因為內心或者生理上的傷痕還在，所以她對你不理不睬、對你冷漠都是可以理解的。想要挽回，你就要審視自身的問題，找到讓她受傷害的原因，學會去化解你們之間的矛盾，努力去改變自己，讓她覺得和你在一起後不會再受傷害。挽回愛情師分享挽回被傷害的前女友的方法，希望對你有所幫助。

一、審視自身的問題

從根本上來說，感情關係中出現的任何問題，都是男人造成的，因為他沒有盡好帶領女人的責任。所以，前女友受傷害，和你分手，本質上是你造成的，因為你沒有做到一個真正男人的樣子，沒有能力讓她開心，才會讓你們分開。

比如，惡劣的習性。可能你有一些習慣或是做事方式，是她無法接受的。可能你並不以為然，但是也只是你個人的想法。在你們開始的時候，她會對你旁敲側擊的提出她對你的建議，但是問題是你並沒在意，直到有天她和你不停的爭吵中，你說了，「我就是這樣，你看不慣找別人啊」。接下來就「正合你意」，她真的走了，找了別人。

自卑的心理，在對方身上找信心。在外面自卑，處處不如意，回到家，就打壓對方，調侃對方，從而抬高自己，自己高高在上，而對方只能做你的背後的配角，當你滿足的時候，又會安慰對方。時間久了，發生爭吵時，你有吵著分手，真的分手的時候，你又死纏爛打在對方家門口。

不信任。兩個人在一起最重要的就是信任，那麼你總是不信任她，查看手機，時刻監督行程，就是任何一個人不論男女，我相信都受不了這樣的待遇，何來安全感？

二、化解矛盾

學會換位思考。你應該要從過去相處中，試回想對方的真實想法，想想對方真正需要的是什麼，而不是你想要求對方做什麼。矛盾點是過去雙方的不理解堆積而來，想要降低矛盾點，最好的方法就是換位思考。知道女人是感性的，換位思考時候就理性點。男人是理性的，換位思考就感性點。很簡單的問題，破冰想化解矛盾點：需要換位思考！

永遠同意對方的觀點。爭吵往往會使雙方變得不理智，導致雙方冷戰、疏遠最後分手......想要挽回，就應該站在對方的角度上去思考問題，真誠地同意她的觀點，並承認自己的錯誤，反而會促使對方反思，以此來降低你們之間的矛盾點。

三、提升自我

想要挽回被傷害的前女友，你要做的是提升自我，讓自己成為一個真正的男人，讓對方重新被你吸引。

注重外表。成熟男人呈現給人的精神外貌是成熟的，乾淨整潔，留最適合自己的髮型，面部清爽不油膩，不留長指甲。著裝不一定是品牌，但是整潔大方，絕對不會穿得皺巴巴邋裡邋遢的。而且，他們知道在什麼場合穿什麼衣服，絕對不會穿錯，比如穿著西服去旅遊。

有擔當，勇於承認錯誤。成熟的男人是不會固執己見的，他們能夠接受不同的意見，知道如何採納別人的好的建議。如果因為自己的不當決策而導致損失，他們能夠有擔當的承擔後果，並且能夠從自己身上尋找到問題，勇於承認錯誤，不會找借口搪塞推諉的。

敢於冒險，富有挑戰精神。真正的男人敢於直面挑戰和危險，在你需要他的時候，他會挺身而出，給你十足的安全感。這也是你在改造過程中需要注意的一點。

四、改變相處模式

改變過去平淡無趣的相處模式。對方之所以會離開你，是因為除了受到傷害之外，你們再無半點新鮮感和刺激感。為何經過熱戀之後兩個人的感情會歸於平淡？除了吸引力下降之外，也說明了兩人對這段關係的懈怠。不如學會給對方驚喜，比如用心烹飪的一頓晚餐，來一次說走就走的旅行，一起嘗試從未做過的事，帶領她一起感受生活中細小的平凡和幸福，讓她感受到在你身邊的精彩和美好。當她發現，不在你身邊時，自己會錯過很多精彩，自然更加願意和你待在一起。同樣的，對方感受到你的付出，也會給予相應的回應，你們的感情由此更加親密。

學會欣賞對方，並包容對方身上的缺點。人無完人，每個人身上都會有一些缺點，如果你硬是要對方改掉，只會讓你們的關係變僵。不如試著去接受它，對方的缺點也不是什麼不能饒恕的罪名，很可能是對方在某一段時間內形成的一個習慣而已，習慣很難改變，但是只要你適應了這個習慣，相信你會發現很多的樂趣。

一旦在挽回的過程中，你表現出過高的需求感和迫切感，讓對方想起過去發生的一切，給她造成壓力，對方為了自己不再被傷害，有可能直接將你拉黑。所以，想要挽回，應該學會不急不躁，不要讓自己的需求感毀了你們的複合。如果你能努力讓她對你恢複信心，相信自己和你重新在一起後會過得幸福，那麼複合也就為期不遠了。

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