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如果你只注意她的胸,那你就忽視了她的內涵

如果你只注意她的胸,那你就忽視了她的內涵



有的人天生就應該活在聚光燈下。

錫馬過後,一張照片在微信瘋傳,相信很多跑友都看過了。

如果你只注意她的胸,那你就忽視了她的內涵



一下子,錫馬女超人的名聲傳遍跑圈。(這位老兵,你也火了你知道嗎?)

如果你還不知道她是誰,那麼現在請記住她的名字——黑貓

如果你只注意她的胸,那你就忽視了她的內涵



她堅持健身很多年,擁有魔鬼般的身材,奪得過健身比基尼賽的冠軍;

如果你只注意她的胸,那你就忽視了她的內涵


她堅持跑步很多年,去年才開始跑馬拉松,短短7個月跑了7場全馬,1場百公里越野,1場50公里越野....


今天就跟帶大家走進黑貓的運動世界。

如果你只注意她的胸,那你就忽視了她的內涵


無錫馬拉松的超人裝扮,是她自己動手剪出來的


比賽前一天晚上,她其實還沒有想好穿什麼,看到朋友穿超人緊身衣,她想著應該會有很多撞衫吧。就一直思考怎麼才能獨樹一幟呢,在入睡前突然來了靈感,她便向酒店服務中心借了一把剪刀,於是你就在賽道上看到了她這個超人裝扮。


沒想到這麼一個喜歡健身,喜歡跑步,玩越野的女生也這麼心靈手巧。

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保持笑容的背後,是你不知道的堅持


錫馬比賽當天,天氣預報是陰天轉小雨,出發的時候還沒下雨,到了後半程開始下雨,而且越下越大。很多人在賽道上是痛苦不堪的樣子,而黑貓的臉上一直掛著笑容。如果你翻看她之前跑馬拉松的照片,你會發現她一直都是這樣的,不管天氣如何,不管有多痛苦,從頭到尾要始終保持笑容。還會跟攝影師和志願者說聲謝謝,辛苦了。

如果你只注意她的胸,那你就忽視了她的內涵



她說,「錫馬的低溫,跑動著的我們都會冷,更何況是定點的他們呢?所以,如果下一次,你不趕路,記得把溫暖傳遞。」

如果你只注意她的胸,那你就忽視了她的內涵



其實她為了能在雨中始終保持笑容,心裡一直在默念著曾經喊過千萬次的口號:特警女隊,鏗鏘玫瑰;為國奉獻,青春無悔。

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你看到的是她光鮮靚麗的一面,而其背後的辛苦你又知道多少?


比賽當天,黑貓生理期還未過去,加上大雨的侵襲。跑到28公里的時候,她身體有點失溫,並且第一次在賽道上出現了抽筋的狀況。雨還在下,風也越來越大。陸續開始有棄賽的跑者,收容車也一輛輛緩緩駛過。堅持還是放棄?黑貓選擇堅持下去,心裡想著:這個時候怎麼能上收容車呢,不要慫,就是干。


雖然黑貓選擇了堅持,但是她也建議女性跑友,要時刻聆聽自己身體的聲音,該放棄時還是要放棄,畢竟馬拉松千千萬,而好身體只有一個。

如果你只注意她的胸,那你就忽視了她的內涵



其實這不是黑貓第一次雨戰。2個月前的東海大峽谷50k越野賽,在比賽中遇到了同樣的壞天氣。陰雨天,且山中連續下雨也已有多日。但那次就幸運一些,坡降慢了點,上坡速度追回來不少,沒有失溫,還在首場越野賽中拿到了名次。但是,錫馬她卻創造了自己的PW(personal worst),個人最差戰績。


7個月跑了7場全馬,1場百公里越野,1場50公里越野....

如果你只注意她的胸,那你就忽視了她的內涵



從16年8月2日到現在,她一共跑了2456公里,平均每個月跑量超過300公里。


有人曾說:她除了曬胸曬腿,其他什麼也不會。可是你知道她曾經當過特警,在世界500強企業華為工作過嗎?她鋼琴還過了十級!


有人會說:她除了健身,好像也沒有其他本事。可是你知道她為此付出過多少汗水嗎?


說起跑步,黑貓從05年進入女子特警隊開始,就一直堅持跑步和健身,這也是訓練中必不可少的科目。也就是從那時起,她從跑步和健身中學到了什麼是堅持。


從女子特警隊出來以後,黑貓仍然對自己十分嚴苛,不管有多忙,每天堅持1.5小時的力量訓練。在深圳工作時,那是2012年,她在鹽田體育中心請了一個香港私教,每周保證3次課。


去年,她參加了一場名叫Running Girl的活動,還拿到了最後的冠軍。但也有網友就評論說:你一個不怎麼跑步,不參加馬拉松的人憑什麼可以參加。


也許為了證明自己,她開始刻苦訓練,備戰一個多月之後將要舉行的北京馬拉松。在比賽之前,她還參加了一場健身比基尼B組比賽,因為健身需要脫脂,所以她跑首馬的時候要比現在要瘦一些。

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上馬

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港馬


此後,她便在跑馬拉松的道路上一發不可收拾,上馬、杭馬、深馬、廈馬、港馬和錫馬,加上北馬,短短7個月跑了7場馬拉松。愛上跑步的人,腳步是不會停下來的,黑貓也是如此,4月9日,她將參加武漢馬拉松,後面還有北京TNF100越野賽,揚州國際半程馬拉松賽,東營國際馬拉松,大連國際馬拉松,嶗山100公里越野賽。


帶著更多的人一起跑,更快樂


跑了7場馬拉松,除了錫馬之外,她印象最深刻的是深圳馬拉松。這是她第一次成為一場馬拉松的官方兔子。早在參加杭州馬拉松的時候,有一位穿藍衣的警馬,做她的私兔。也就從那時起,她也想帶著更多的人一起跑。


在深圳馬拉松上,黑貓如願以償,成為深馬官方530的兔子。在19-25公里得時候,一位賽前跑量不足,膝蓋有些傷病的跑友幾乎要放棄比賽,在她與另外一名警官兔的鼓勵下,他堅持跑到了終點。賽後,這位跑友還專門去她的個人微信公眾號上留言表達感謝。

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跑步受傷?那是因為基礎沒打好


一個月一場馬拉松比賽,如此高的參賽頻率驚呆了很多人。有人就會疑問,跑這麼多不會受傷嗎?她說自己從開始跑步以來,基本上沒有受過傷。因為她非常注意賽前熱身,賽後拉伸。在跑錫馬的時候,她看到一個志願者舉著一個牌子,上面寫著這樣一句話:聆聽自己身體的聲音。這也是她在自己的直播節目中一直倡導的理念:要跑得夠久,夠遠。


很多人剛開始跑這樣那樣的傷病,黑貓覺得除了裝備和跑姿,更多的還是需要一定的跑量積累。就像練習射擊,也不是上來就打,也需要端槍,需要打基礎。

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網紅臉?我壓根就沒有


如果你一字不落地看到這裡,你應該了解她是怎樣笑著走到現在,也會想到她到底流了多少不為人知的汗水。


談到網紅的話題時,她說,「不知道你怎麼想,其實我比較抵觸網紅這個詞,當然,你開心你快樂,你隨意呀。更何況,連我媽都說我閨女沒多好看,只不過氣質真的還不錯。話說也壓根沒有一張網紅臉,活捉黑貓的小夥伴也知道,我的臉上、身體上有各種曾經部隊訓練、任務留下的疤痕,也死裡逃生過,太血腥,直接略過。但我從來也不避諱、不掩飾,因為那是我的經歷,我的榮耀。」


也許有人會問,她這樣天天跑來跑去,不需要工作嗎?她說,「當然要。那些拚命工作,通宵達旦的日子,那些起早貪黑,隨時可能睡過去的日子,都真真的存在。」

如果你只注意她的胸,那你就忽視了她的內涵



這就是黑貓的故事,她說,健身與跑步並不衝突,就看你怎麼經營身體。越努力,越幸運,她對此深信不疑。


她立志做一隻有顏值又有內涵的貓,做一個奔跑的女戰士,要勇往直前,也可以有少女心,傳遞運動的快樂!


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