女生在感情中被這種思維困住，有多可怕？

女性自述：

關鍵詞：思維框架

冷愛，您好！心中迷惘想擺渡自己，特求助於您！我今年41歲，老公43，有一個13歲可愛的兒子，20歲時和他談的戀愛，那時他付出了很多的心力追到了我，並非常的愛我，寵我，和他在一起，我能是真正的自己，我們在一起很快樂！這讓我認定了他，非他不嫁，哪怕後來我家裡因為他家裡的家庭條件以及認定他給不了我幸福從而反對了6年，在這6年中，我們在外一起打工，斷了家裡的聯繫，打過地鋪，睡過潮濕，散發著霉味的出租屋，吃過最沒油水的飯菜，給他過生日只買得起8塊錢的小蛋糕，他上班時被騙子騙走貨物，工資等於還債，僅靠我一人微薄的工資供倆人生活，這些都沒什麼，生活雖然很艱苦，但那是我們最快樂的一段時光！就這樣渡過了6年，後來，因為歲數漸大，事情有了轉機，我家裡終於同意我們結婚了，

然後小倆口白手起家，開了店，結婚二年後有了寶寶，2011年貸款買了房，好象一切都很幸福，但是在2012年的時候，他38歲時，我發現他出軌了，出軌對象是一個20歲的夜店陪酒女，他借口出門調貨和她去開了房，我直覺太准，僅憑倆張連在一起的車票看出端倪，他承認了，已和她交往了4個月，然後跪地求我原諒，我要求離婚，他死都不同意，日子也就在吵吵鬧鬧中過去了，但心裡怕極了我的原諒在日後會成為再次刺向我心口的利刃。果然，2015年他住酒店時找了小姐還把招嫖卡片帶回了家，再一問，前後共和三個小姐上過床，我徹底心死！堅決要離！他竟然玩真的以死來相要挾，真愛過，雖然恨他，但並不想他死，就這樣在吵吵鬧鬧，和好鬧離中又過到了今天，但我不想一輩子都這樣生活。。。

冷愛點評：

你作為故事中的女主，可以重新回顧一下你們的故事。我發現這世上所有謾罵沒有良心的男人的故事，都是同一個版本，一共分兩段：上半段，女主說：「我跟他一起吃過多好多好多苦，我為這個家庭付出了如此如此之多，等等。」下半段，女主說：「他就是個渣，他就是個王八蛋，他就是個負心漢。」總結完畢。

而朋友們以及路人們的勸說，也是一個套路，就是「你趕緊走啊。」主人公的回答呢，也有一個套路：「哎呀，我也不想他死。」「哎呀，他其實對我也還挺好的。」「哎呀，我們還有孩子啊。」之類的，而這種惡性循環是如何循環往複並無法終結的呢？歸根結底，只有一個：你無法離開，你沒有選擇。

你被自己困住了，你被自己的思維框架困住了。而這些思維的框架，就像一個牢籠，用你的話說，就是「（儘管）我不想一輩子這樣生活」「但並不想他死」。你牢籠中的一個枷鎖是，「我不想他死。」

如果我們試著打破這個枷鎖，如果你就讓他順了他的意願，讓他去死，他會去死嗎？他也許會，也許不會。可是不論他生死，對你的人生來說，如果你展開了一個新的故事的話，他的生死又有什麼區別呢？在那個新的故事裡，他已經是不重要的那個人了。最極端的，貌似最壞的情況就是，他真的死了。那你能否意識到，這是他的問題，不是你的問題？更何況他死不死還不一定呢，他只是以死為手段來威脅你，給你製造精神暴力罷了。所以，只有試著打破你的思維牢籠，才有可能找到破局之道。

以上是我對這個案例中關於如何破解精神暴力的看法。而對於你，除了同情之餘，你還應該三思。否則你還會在相同的地方跌跟頭。你應該搞清楚，為什麼你對一個男人這麼好，他還依然如此對待你？究竟是他的本性就是不負責任，做不到忠誠，就是一個沒有羞恥感、沒有愧疚感的人？還是他在和你這樣的一段關係中，因為你的做法不當得不到滿足？你平時是如何對待你老公的呢？但這也不對，如果你們的關係出了問題，他應該和你溝通。如果一段時間後依然得不到改善，你們離婚就好。

因為你只談了你的付出，而閉口不談你自己的問題。我相信任何不可思議的故事，都有另外一面。你如果不找出自己的問題、面對自己的問題、並解決自己的問題，在今後很有可能會繼續在相同的地方跌跟頭。不管是識人的能力，還是和人溝通的能力，或者是夫妻之間的相處之道，你總有可以改進的地方，這樣才可以在下一次做得更好。

另外，你的父母反對了你六年，這不僅牽扯到你的孩子，牽扯到你的伴侶，還牽扯到了你的的父母。在你父母如此強烈反對的情況下，你跟你父母的溝通方式是怎樣的呢？我不清楚。你跟外界的溝通方式，又在父母干預的基礎之上變得更複雜了。

簡而言之：你跟他在一起，似乎是你們倆結盟組成一個小團體，共同對抗全世界。對抗的方式就是：睡出租屋，睡地鋪，吃過糟糕的飯菜，過生日只能買得起八塊錢的小蛋糕等等。似乎全世界都在為難你們，而你們依然很幸福。可是，這個世界真的在為難你嗎？你就是這樣看待外部的世界的嗎？我覺得這很值得商榷。

總之，在下一次開啟你全新的故事之時，你不僅要調整跟伴侶的關係，你跟父母的關係、跟孩子的關係、以及你跟這個世界的關係，這些都是值得三思的。

祝福你，希望你能夠開啟全新的人生。但是如果你不把這些事情搞清楚，恐怕未來很難隨順。加油。

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