女生想要做健身教練，真的是只要身材好就夠了嗎？

現在很多女生去健身房做健身教練，也是不足為奇的一件事情，而且我也相信，在未來將會有更多的女性去選擇健身教練這個職業，畢竟健身教練是一個時尚高薪的職業，而且也可以發展自己的人脈，未來的發展也不錯。但是很多人認為女生想要做健身教練，只需要身材好就可以了，真的是這樣嗎?

首先我在這裡說下，女健身教練不是花瓶，更不是擺設。不是所謂的像一些人想像的那樣，只要自己女性有一幅好的身材，而且可能他們印象中的好身材就是苗條，各種瘦。其實有的時候，苗天並不是身材好，人比較瘦也不見得就是苗條，很有可能會因為瘦而身體不健康。而女健身教練的身材好，都是鍛鍊出來的，而且作為健身教練，不單單只是身材好就足夠了。

健身教練需要去指導別人進行安全科學的健身訓練，因此還需要必須會使用健身房裡面的所有的器械，不僅僅只是知道器械和動作的名稱，而且還需要自己會做標準的動作，並且能夠很清楚的講解給會員聽。這些都是要必備的，對於優秀的健身教練，還需要知道這些動作的訓練原理，為什麼在做這個動作的時候練這個肌肉，不同的動作鍛煉不同的肌肉，甚至好幾個不一樣的動作卻是鍛煉同一個肌肉，這些都是女性健身教練必知的知識。

其次作為女健身教練，不是用自己的身材去勾引別人，更不是穿的暴露一些誘惑別人。而是將自己的專業，轉化為一種簡單的言語，講給會員聽。畢竟健身也是有很多專業術語的，這些一般人肯定是無法理解的，畢竟不是專業學習健身的。所以還需要女性健身教練，具備一定的知識整合能力和一定的口才。如果不能給被人講解清楚一個問題，只是長的好看，那麼總有一天別人會看煩的，而且如果自己作為健身教練不夠專業，那麼還有可能導致他人訓練受傷。

所以女性健身教練不是像有的人想像的那樣，只是身材好，更多的是專業與智慧的化身，比較全能。也唯有這樣才可以長久的做下去，帶給更多的人健康。

文章來源：微信公眾號：健身達人田麗宏

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！