婚前不會和異性相處，婚後愛人不喜歡你，是你的死結嗎？

生命故事季——看見

看見，是一種力量。就像燭光照亮黑暗，陽光融化冰雪，看見，看見久被忽略的自己、愛人、孩子……看見一個美麗新世界。

導語：婚姻對於她是避風的港灣，夢想的殿堂，而在不得不走向分離的那一刻，她看見了什麼呢？

從小到大，幾乎都是我主動追求喜歡的男生，但對方不喜歡我。大學畢業之前不敢談戀愛，工作後主動追求一位男生，兩年努力最終得手，成為我的愛人，可是婚姻只痛苦的持續了一年就再也維繫不下去，選擇分開。

我一直想不明白，自己名校碩士畢業、家庭經濟條件好、長相也不錯，為什麼在親密關係上卻一直都是被動狀態？

婚前不會和異性相處，婚後愛人就是不喜歡我？

帶著這個困惑，我開始了7天的尋愛之旅。

這七天的探索，我對自己的發現以及收穫是：

看清自己與母親共生的關係

從小到大，我所做的努力是希望我父母尤其是母親能開心一點，我所追求的是母親眼神里傳達給我的期盼，比如找對象，母親希望是個子高一點，她很擔心個子矮將來生下的孩子長不高，她希望我找當地有錢人，這樣我就可以衣食無憂，她希望對方有穩定工作。

她，她，她，你也聽出來問題根源了，我從來不知道自己到底喜歡什麼，以至於當我遇到符合媽媽期望標準的男性時，我是非常迷戀丟失自我的。

當我看清楚這個問題時，我非常確定的告訴自己：

現在我已經成年了，我要徹底斷開這樣的共生關係，學會自己做判斷，自己做選擇，自己承擔人生風風雨雨。也重新定義了孝順的含義，絕不是順從與滿足他們的期許，最好的孝順是無論經歷什麼風雨都能照顧好自己。

曉飛教練給我的郵件回復讓我非常有同感，她說看了我的練習非常高興，相比按照媽媽的渴望去尋找，我們內心的渴望更是內心的呼喚，我終於把自己的需求和母親的需求清晰的剝離開來。

理清自己真正離婚的原因是什麼

為什麼從小不敢談戀愛？

為什麼總是我主動追求男生？

為什麼我會經歷離婚這些事情？

梳理以前可以說這些問題在大腦里一團亂麻理不清，經過梳理，我清晰的知道問題的源頭在我這裡，比如我探索到自己是一個深受傳統觀念束縛，而且非常在意他人評論和眼光的女孩，和很多男生接觸意味著這個女孩很亂，所以不是結婚的對象堅決不敢交往。

畢業工作後，遇到一個符合父母期望的男生，我迷戀的徹底失去自我，那麼卑微，那麼自卑，那麼黯然失色，戀愛期間，我的身體分明感受到了明顯的壓抑和排斥，曾經三四次哭著告訴媽媽，我不想結婚，雖然當時已經拍了婚紗照，也通知了親戚結婚日期。

但聽到媽媽一遍一遍跟我分析眼下這個人多麼的合適（現在想來那是媽媽以她過往經歷和標準衡量下最棒的人了），加之不敢想像退婚後外人該如何評論等等，我選擇了沉默的踏進婚姻。

婚後只要遇到一點兒矛盾和挫折，我就會想自己是世界上最悲催的女人，根本無力去創建，錯失了很多本可以建設的幸福。

當我看清楚問題源於自己，我也清晰的知道解決問題的智慧也在我這裡。過去對自己到底要什麼樣的生活不清晰，自己要什麼樣的愛人不清晰，自己如何創建幸福的方法不清晰，才使得生活就像一團毛線裹在一起。

7天的探索，我一根一根拎出來，脈絡清晰可循，使我對未來如何去尋找愛，如何去創建愛有了方向。

明白自己究竟需要一個什麼樣的愛人

當開始探索如果過一個平凡而又理想的一天，自己究竟需要一個什麼樣的愛人時。我發現這樣的愛人無關乎金錢、長相和職位，而是關乎品格、習慣和性格。

和大家分享之前，我想先對自己，也對尋愛的人說說我的感受：

如何對待自己才真正決定我們幸福的高度，我希望自己首先是一個經濟獨立，自己的慾望可以自我滿足的女性。

我希望無論任何境遇下我都能緊握自己的雙手，陪伴支持著自己，不評判、不詆毀、不嚇唬。

我希望自己心機一些，學會投其所好的去愛他人。

如此，再請我們一起去找那個愛我們的人。

而我真正需要的愛人是什麼樣呢？

我需要的愛人，再也不是所謂的價值觀一致、對我好、陪伴我等飄忽不定的詞語，而是有場景、有時間規劃的落地條件：

一是和他相處在一起，80%我可以做真實的自己，敢表達真實想法，說出真實需求，敢呈現內心的脆弱，身體感受是舒服自在的；

二是愛人是一個喜歡家庭生活，願意花時間陪伴我，比如能經常一起參加朋友聚會，一個月有1-2次外出泡溫泉，每年一起去旅遊1次；

三是喜歡做飯，我做早餐，他做午飯和晚飯，我打下手和洗碗；

四是作息時間和我差不多，午休可以隨意，晚上十到十一點左右睡覺；

五是對孩子耐心，願意在家裡一起分擔陪伴孩子的任務；

六是遇到矛盾都能彼此坦誠交流和溝通，願意解決問題；

七是喜歡身體愛撫這種表達愛意的方式，在一起性生活和諧，目前年齡來說一周2-3次；

八是懂得享受生活，不是一味追求財富。

幾輪探索之後，當我確定下來我就是需要這樣的愛人時，我內心無比喜悅與寧靜，我知道我終於落地了。

深刻感受到，身體是非常智慧的

練習中回憶過往親密關係的很多關鍵節點，當時身體其實分明是感受到了不舒服和強烈的對抗，但是自己從未靜心聽過 TA 在訴說什麼，為了滿足他人期許，害怕他人評論，選擇了順從和沉默，可是身體終究承受不了會大爆發。

我希望將來，我能在每天每個時刻多和自己身體鏈接，多問問TA怎麼想，隨順身體的指引，我堅信那是最合適的一條路途。

最後也想告訴大家靜觀自我關懷應該是伴隨我們一生的功課。

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