孕期媽媽哪些習慣會遺傳給寶寶？

孩子吃得多、吃得好，就一定長得高嗎？中山大學附屬第一醫院兒科權威告訴你，答案是否定的。孩子如果吃了過多這三種食物，不但不長個，還會傷身！孩子長高一定要避免的三種食物是什麼，關注微信公眾號39健康網，發送 長高 查詢結果。

寶寶的脾性大部分來自於父母，除了基因遺傳以外，外在環境也會影響寶寶的脾性，尤其是准媽媽在孕期時，這些壞習慣也會影響寶寶哦！

常常發脾氣

女人在孕期很容易發脾氣，這也是很多夫妻離婚的原因。孕期發脾氣不僅不利於媽媽身體健康，破壞夫妻感情，尤其對寶寶的影響非常大。媽媽心臟速率和血壓會急速上升，荷爾蒙腎上腺素被釋放，會導致血管急劇收縮，使子宮的供氧量減少，從而嚴重影響胎寶寶的血液供應。

另外，准媽媽經常發脾氣還會影響寶寶的性情。孕期衛生保健學家MiriamStoppard博士的研究表明，胎兒是通過媽媽來感知這個世界的，所以准媽媽在孕期的一切行為都會對寶寶今後的性格造成影響。如果准麻麻在孕期經常情緒波動較大，會使體內環境發生變化，而寶寶會直接受到影響。

喜歡熬夜睡懶覺

寶媽要多休息，可是白天睡得多了，晚上又睡不著，於是熬夜成了常態。專家說到，准媽媽經常熬夜，會影響寶寶的生物鐘。尤其是寶寶7個月大時，已經能夠感知天亮和天黑，慢慢形成自己的生物鐘。所以，孕媽媽一定要養成規律的休息時間，不要讓寶寶也跟著熬夜哦！

懶洋洋不愛動腦筋

懷孕要多休息沒錯，可是這並不代表每天只需要吃睡，啥事都不幹。這種遊手好閒的樣子也會成為寶寶的榜樣哦！如果媽媽經常接受新鮮事物的刺激，保持積極的態度和旺盛的求知慾，那麼寶寶也會不斷接受良好的刺激，使大腦和細胞都得到很好的發育。

當然，准媽媽在這個時期還是該以休息為主，但同時也可以輕微的腦力活動，如看書、聽音樂、玩智力遊戲、看新聞等等，把這些新鮮事物傳遞給寶寶，也能使寶寶更聰明哦！

不良的飲食習慣

早期就有研究證明，孕麻麻的飲食習慣直接影響未來寶寶對食物的喜好。所以，准媽媽在孕期一定不能有不良嗜好，吸煙、喝酒更是不能做的。另外，挑食也是需要摒棄的，否則生出的寶寶也很有可能會挑食哦！

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