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孩子沉迷看電視?這「十忌」家長須注意


相信很多小孩子都喜歡看電視。事實上,看電視可以提高孩子的知識和認知能力,讓孩子獲得很多的知識。不過,孩子看電視的時候,一定要注意以下十件事。



孩子沉迷看電視?這「十忌」家長須注意


一、忌時間過長


學齡前兒童一天看電視的時間最好是少於40分鐘。


二、忌距離過近


通常情況下,看電視時,最好讓孩子距離電視機2.5~4米。

三、忌音量過高


如果電視機的聲音一直開得很響的話,不僅容易使聽覺的感受性降低,而且容易導致視覺等感受性的下降。


四、忌光線過暗


晚上和孩子一起看電視時,最好是留一盞燈,這盞燈有著保護視力的作用。


五、忌坐姿不正

看電視時坐姿不正會讓孩子未定型的脊柱發生形變,對孩子脊椎的發育是非常不好的。


六、忌飯後即看


飯後,不要立馬讓孩子坐在電視機前面看電視,最好讓孩子走走,運動下。


七、忌邊吃邊看


邊看電視邊吃東西,會加重孩子消化的負擔,影響消化功能。長期如此,還容易養成吃零食的不良習慣。

八、忌看武打兇殺內容的電視


經常看一些暴力兇殺的影片,不僅容易使孩子長時間處於緊張、恐懼狀態,影響身心健康發育,而且還容易使孩子產生好奇心,進行模仿。


九、忌患電視孤獨症


孩子如果非常喜歡看電視,一有空就看電視而不做別的事情的話,性格會慢慢變得冷漠,處理不當的話還會產生反常的心理狀態。

十、忌讓孩子躺著看電視


躺著看電視對孩子的視力有非常大的傷害,對孩子的身體發育也不是很好。


小編總結:孩子大都喜歡看電視,因此爸爸媽媽要選擇一些對孩子有幫助的節目讓孩子看,空閑的時候可以陪孩子看看,同時要糾正孩子在看電視時的不良行為與習慣,讓孩子健康地享受看電視的樂趣。


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