胖到被羞辱、她發誓減掉123斤竟奪冠世界比基尼小姐！

如果這個世界上存在有，

永不過時話題，

那一定沒有爭議的是，減肥。

不少受肥胖困擾的男生女生，

在學生時期，

或多或少的都受到過校園霸凌。

脫口而出的玩笑話，

惡意的言語攻擊，

嚴重的甚至是肢體暴力。

在這個以瘦為美的世界，

胖子就連笑一笑都是錯的。

美國的一位胖妞，

之前的十幾年都是這個群體里的一人，

而她現在，

卻變得不是那麼普通了......

Conner Rensch出生在美國內布拉斯加州，

6歲的她有著比陽光都燦爛的笑容，

一雙清澈的眼睛裡滿是星星，

一點點嬰兒肥，

看起來格外機靈可愛。

而時間卻沒有帶走她的嬰兒肥。

喜歡吃甜食的她，

仗著媽媽對她的疼愛，

每天都在無節制的攝入大量糖分。

六年級，開始愛美的年紀，

Conner Rensch開始受到同學們的言語攻擊。

「你太胖了，我不想跟你玩！」

上初中後，

155cm的她體重卻達到181斤。

有人對她說「你又肥又丑」，

更過分的是，

甚至有人說出「你怎麼不去死」的話。

她自己也開始質疑自己，

到底為什麼活著？

是不是自己真的不該存在在這世上？

是的，她患上了嚴重的抑鬱症。

無數次有過輕生的想法，

她知道為了她愛的爸爸媽媽，

她不能這麼做。

她要學會自己調節，

可是只有吃，才能緩解她抑鬱的情緒。

「讓自己一直有飽滿的感覺，

可以有強烈的安全感，

那時候覺得只有食物不會欺負你！」。

就這樣，高中還沒畢業的她，

達到了246斤。

可是這個世界上我相信沒有不愛美的女孩，

Conner Rensch也不例外。

在畢業典禮上，

她穿上了自己親手縫製的晚禮裙。

讓她沒想到的是，正是自己的這身打扮，

讓典禮現場炸了鍋。

「胖子居然還想搞花樣

好噁心，真是毀了衣服！」

她的耳邊不停地回蕩著這樣的聲音。

這次，她真的被傷透了。

把自己關在家裡哭了整整三天。

她知道，最有力的還擊，

就是瘦下來！

就這樣，她開始走上這條艱難的路。

想減肥，三分練七分吃，

她開始改變自己的飲食習慣。

用低熱量的食物代替過去喜歡的高熱量的食物。

用摩卡拿鐵代替了熱巧克力

戒掉所有零食，

健康飲食，

加上每天慢跑30分鐘，

只用了短短21天，

就成功減掉20斤。

這讓她信心倍增，

看著自己的體型已經有了微小的變化，

除了堅持，她沒有別的選擇，

也沒有給自己留後路。

漸漸愛上運動，

慢跑已經不能滿足她了。

她開始嘗試力量訓練，

接觸各種器械。

引體向上

划船機

擼鐵

舉重

看著就很累？

什麼都沒有躺著吃東西舒服，

可是比起運動，

那些言語讓她更辛苦，

所以她選擇堅持。

運動會上癮，

她不再是追求體重秤上的那個數字，

而是為了更好的那個自己，

無論是身材還是健康。

同時她也愛上了為自己定製菜譜，

她沒有選擇吃的那麼可憐，

營養搭配均衡，

看上去也食慾大增。

堅持每周鍛煉 5 天，

3 天力量訓練、

2 天有氧訓練。

一年的時間，

Conner Rensch減掉了123斤，

原來一半的自己。

再次穿上親手設計的禮服，

她笑的那麼自信。

因為過度肥胖，現在瘦下來，

身上的妊娠紋也不會消失。

不過她並不想通過什麼方法去除它們，

這是自己努力的印記，

她愛自己的身體，也愛它們。

在2015年,26歲的她，

參加了World Beauty Fitness And Fashion比賽,。

身著比基尼，笑得燦爛

Conner Rensch榮獲冠軍。

Conner Rensch的經歷，

不少人都覺得這是個奇蹟。

奪冠之後，

各種廣告邀約蜂擁而至。

多家媒體搶著找她作專題節目。

同年還登上了著名的《People》雜誌，

鼓勵那些跟自己有相同經歷的人，

來勇敢面對人生，改變人生。

現在的她是一名健身教練，

營養師，也是髮型設計師。

如今她是一個長在苗條身材里的胖女孩，

多數時間裡，吃健康的食物、堅持鍛煉，

但是在 20% 的時間裡，

她允許自己放縱一下。

她說「其實，我還是以前那個胖女孩，

只是過的更健康、更快樂更自信而已」！

對於減肥，努力的過程可能艱辛，

但是一天天堅持下來，

不久之後，

回頭看，會發現，

原來自己已經走了那麼遠了。

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