人的一生，要去一趟西藏！

攝影@圖蟲?大叔有點猥瑣喲495

攝影@圖蟲?110buck

攝影@圖蟲?人生海海海海海海海

關於她的傳說與美麗。未去的人會說有生之年必去一次。去過的人則會說這是最接近天堂的地方。

攝影@圖蟲?舒小簡J

攝影@圖蟲?fallray

倉央嘉措在這片天地

曾經寫下這樣的詩句

攝影@圖蟲?劣質玩笑

大概只有西藏的藍天與白雲，才能熏染出如此清澈的句子，大概只有西藏的高山與綠茵，才能抒發出如此激昂的情感，也大概只有西藏的土地，孕育的詩人才會如此的溫柔而多情！

攝影@圖蟲?看著左邊
攝影@圖蟲?james__j

只因她是千山之巔，萬水之源

川藏G318，全球最美景觀大道

一路向西，雪山、碧湖、溪河、冰川、林海、草甸、藍宇、流雲、牛羊、馬群、牧民、藏村、寺廟、僧侶......應接不暇，多年以來，引無數行者競折腰！

攝影@圖蟲?人生海海海海海海海

攝影@圖蟲?陳躍364

攝影@圖蟲?james__j

稻城亞丁，人間最後一片凈土

這裡有你想像以內的一切，也有你想像以外的一切。自被稱作「藍色星球上最後一片凈土」以來，心動之人接踵而至，或眺望巍峨的神山，或探尋清澈見底的海子。聞於歌中，行如夢裡！

攝影@圖蟲?Amor_提香

攝影@圖蟲?亦生

青藏線，行走世界屋脊的天路

你曾穿過人山人海，在這裡越過神山、跨過大河、跋涉荒野至極的無人區，穿過漫延似海的戈壁。平均4000米以上的海拔點綴著大小不一的聖湖，這是何其壯闊的青藏高原風光！

攝影@圖蟲?徐頡

攝影@圖蟲?天涯攝客

西藏之旅總歸不是一次就能體驗完，也不是七八天能讓你滿足的，拋開被宣傳的天花亂墜的攻略和遊記，用18天的時間，帶你深度體驗西藏。

本次，小編為你推薦一條川藏線+青藏線的線路，當然推薦必須要有充足的理由：

?大環線，一次性看完川藏青藏所有經典的風景；

?全程純玩，

無任何購物自費或者引導購物自

；

?獨家波密深度遊行程，一天時間，讓你體驗真正的世外桃源；

?輕奢小團出行，

1人成行，一期人數限額最多20位

。

?五年川藏青藏線經驗，隊員滿意度達90%以上。

拋開上述的理由，還有一條你需要知道的：

好的線路是需要不斷的優化的。

自2013年以來，俱樂部基於隊友的建議和反饋以及上千車次的進藏經驗，每年都會對線路進行調整

.....

.那麼2017年已經確認的優化有哪些？來聽聽星期八戶外俱樂部創始人阿牧對於線路設計的理念吧。

考慮到如果不太方便觀看以上視頻

我們把內容做了一段文字供大家閱讀

「提供更加貼心的服務」

接機和散團

有朋自遠方來，不亦樂乎，從今年開始不管隊友提前幾天到達成都，我們都會提供免費接機，還包含火車。在你抵達一個陌生的城市之際，不致於毫無頭緒或手足無措。西寧的散團地點改在了機場大巴停靠點，主要也是為隊友回程方便。

贈品的物品

為了注重環保和舒適度，路上會提供垃圾袋；考慮到幾千公里路途遙遠，隨車贈送充氣頭枕；行李牌則給行李增加安全性；頭巾也是因為行程中有徒步段，用來擦汗很方便。

「部分景區遊玩更加深度」

根據往年隊友的反映，青藏線日程比較趕，有些景區遊玩時間不夠。在不增加隊友報名費用的前提下，青藏線增加了一天行程。這樣縮減了部分日程距離和坐車時間，讓隊友在景區有更充足的遊玩時間。

納木措

納木措必看的三景——日出、星空、日落，往年看完日出便會出發，今年則在日出之後增加半天遊玩時間，在納木措的體驗更加深入。

茶卡鹽湖

今年選擇了都蘭作為新的住宿點，一是這裡的酒店和吃飯比之前的要方便，二是從這裡抵達茶卡鹽湖只需三小時（往年住在格爾木抵達茶卡需六七個小時），在茶卡鹽湖的遊玩時間會很充足。

青海湖

往年當天的安排是看完日出後直奔西寧，今年則會花整天時間遊玩。新增了鮮有人知的青海湖北邊景區，沿著環湖公路抵達金銀灘草原、沙漠等原生態景觀。

......

「保持已有的原生態體驗」

香格里拉藏式風情晚宴

這場晚會實際上是大家的接風宴，晚會上可以喝到原汁原味的青稞酒、酥油茶，還可跳鍋莊。

稻城亞丁徒步

這是大部分團隊也會安排的行程。也是藏地最為漂亮的地方之一，更是許多隊友心之所向的地方。所以行程中會繼續保留。

波密戶外之行

這個地點宛若人間仙境，也備受阿牧推崇。住的是藏式民居，早上睜開眼睛一瞬間就會看到雪山和近處的河流，推開門就會聞到鳥語花香。這天里還會穿越原始森林，走訪當地的藏家村落，然後大家一起動手，來一場戶外燒烤。往年很多隊友都會在這裡留下穿藏服，或裙子，沐浴在陽光之下的照片。

「增加不同車隊可供選擇」

豐田普拉多車隊

主要以

底盤強度高、抗顛簸性能好、抗衝擊能力強、通過性好的豐田普拉多越野車為主。

SUV+商務車隊

增補了部分別克GL8商務車，根據往年隊友的說法，此款車型乘坐舒適度極佳。

「領隊和司機團隊的優化」

我們的領隊和司機雖經驗豐富，每人進藏不下十幾次，但相應的景點專業知識有隊友反映有些欠缺。2017年的春季，我們將會以製作語音、編撰教材、戶外拓展的方式對領隊和司機進行培訓和考核。達標後方可上崗。

「沿襲非傳統的旅遊方式」

每隊上限四輛車，人數20人左右。人多了意見多，人少了不熱鬧。全部採用

半自駕的方式，行動靈活。一人一座，保證旅途的舒適度。行程中更不會走馬觀花。沒有強制消費、沒有隱形購物。

行程排期

4月排期

出發 日期	結束 日期	SUV 商務車	豐田 普拉多
04.01	04.18	?	?
04.10	04.27	?	?
04.20	05.07	?	?
04.30	05.17	?	?

5月排期

出發 日期	結束 日期	SUV 商務車	豐田 普拉多
05.05	05.22	?	?
05.10	05.27	?	?
05.15	06.01	?	?
05.22	06.08	?	?
05.27	06.13	?	?

6月排期

出發 日期	結束 日期	SUV 商務車	豐田 普拉多
06.01	06.18	?	?
06.06	06.23	?	?
06.13	06.30	?	?
06.18	07.05	?	?
06.23	07.10	?	?
06.28	07.15	?	?

7月排期

出發 日期	結束 日期	SUV 商務車	豐田 普拉多
07.05	07.22	?	?
07.10	07.27	?	?
07.15	08.01	?	?
07.20	08.06	?	?
07.27	08.13	?	?

8月排期

出發 日期	結束 日期	SUV 商務車	豐田 普拉多
08.01	08.18	?	?
08.06	08.23	?	?
08.11	08.28	?	?
08.18	09.04	?	?
08.23	09.09	?	?
08.28	09.14	?	?

9月排期

出發 日期	結束 日期	SUV 商務車	豐田 普拉多
09.02	09.19	?	?
09.09	09.26	?	?
09.13	09.30	?	?
09.19	10.06	?	?
09.25	10.12	?	?

10月排期

出發 日期	結束 日期	SUV 商務車	豐田 普拉多
10.01	10.18	?	?
10.05	10.22	?	?
10.10	10.27	?	?

獨立成團可諮詢領隊主管阿軍

電話 / 微信：13281111318

線路安排

D0

集合點：成都

行程亮點：接機（火車）服務

各位隊友提前抵達成都，入住集合酒店，我們提供免費接機（火車）服務。出發前一天晚上，會組織大家開會相互認識和講解西藏旅行的注意事項。

D1

成都—雅安—瀘定—海螺溝

行程亮點：二郎山隧道、瀘定橋、海螺溝、磨西古鎮

今天，懷揣多年的夢想終於拉開帷幕，行走川藏，祝福大家開啟一段美好的旅程。

上午領略川西平原風光，抵達雅安後沿青衣江河谷前行，路上可見用自行車丈量川藏線的騎者，穿越二郎山隧道。隨後登觀景台俯瞰雄偉的大渡河。中午登瀘定橋，感受當年「紅軍飛奪」的驚險，之後前往遊玩磨西古鎮，晚上抵達海螺溝景區一號營地入住，可在蜀山之王腳下，泡一泡品質極佳的冰川溫泉。

攝影@圖蟲?清馨

■今日車程約：335km

■溫馨提示：泡溫泉的時間不宜過長，1小時以內最佳。

D2

海螺溝—康定—新都橋

行程亮點：海螺溝冰川、紅石公園、折多山

上午進入景區，涉足貢嘎雪山腳下的萬年冰川（世界低海拔冰川之一），冰川舌長達6公里，冰瀑高度是黃果樹瀑布的15倍。午餐後乘車途經紅石公園、雅家梗到達康定，翻越有「漢藏分水嶺，康巴第一關」之稱的折多山（（▲4298）），進入真正意義上的藏區。傍晚抵達新都橋鎮入住。

■今日車程約：190km

■溫馨提示：新都橋海撥約3400米，初到高原，建議不要洗頭洗澡，不要劇烈活動。

D3

新都橋—稻城—亞丁—香格里拉鎮（日瓦鄉）

行程亮點：新都橋風光、海子山、藏族鍋莊晚會

今天經高爾寺山過雅江縣城，體驗天路18彎，過卡子拉山（▲4718）埡口。中午左右抵達七世達賴出生地：世界高城——理塘。午餐後經無量河，翻越兔兒山，經過藏地最大的古冰川遺迹海子山。傍晚途經稻城，經萬畝青楊林、色拉草原，翻越波瓦山（▲4695），再沿赤土河谷下行抵達香格里拉鎮入住。今晚我們將為大家準備了一場藏式風情的盛宴（俱樂部免費贈送）。

攝影@圖蟲?Comes Skywalker

■今日車程約：449km

■溫馨提示：白天行車基本4000以上海撥，部份夥伴會集中出現典型的高原反應和不適，屬正常反應，但往年還是會有3%左右的夥伴打退堂鼓乃至放棄行程。只要堅持下來，適應一兩天，這些癥狀基本會消失。當天入住地海拔較低，會有好轉，請放鬆心態。晚上可參加藏式風情晚宴，喝酥油茶（有助緩解高反）、青稞酒、體驗藏餐以及鍋莊歌舞。

D4

亞丁景區一日（純戶外）游

行程亮點：洛絨牛場、三怙主神山、五色海、牛奶海

今天需早起，換上專業徒步裝備以及乾糧飲水前往亞丁景區。乘車抵達洛絨牛場（《從你的全世界路過》取景地）開始徒步，沿途可近距離觀賞三大神山——仙乃日（▲6032）、夏諾多吉（▲5958）、央邁勇（▲5958），然後前往亞丁最漂亮的牛奶海和五色海（▲4700）。今天仍然入住香格里拉鎮。

攝影@圖蟲?Clark科

■溫馨提示：今天徒步海拔平均4000以上，天氣多變，隨時會有暴雨和大風，請隊友量力而行，安全第一。此外，洛絨牛場後無補給點，請提前備好乾糧和飲用水。體能較好者，時間充足條件下，返程中可前往珍珠海遊玩。回到酒店，領隊會為大家準備可樂薑湯，祛除疲勞和寒氣。

D5

亞丁—理塘—巴塘—芒康

行程亮點：毛埡大草原、姊妹湖、金沙江大橋

今天回到318國道。彎多路急，海拔起伏落差最大將近2000米，超過4000米的埡口有幾處。這裡集中了川西和藏東的景區特點，峽谷高深、森林茂密、草原平緩、雪山潔白。呈現一派奇妙的高原風光。路上會欣賞到毛埡大草原以及海子山姊妹湖，過金沙江大橋（川藏交界，可以拍照留念）後就正式進入西藏。晚上到達芒康入住。

攝影@圖蟲?灌英滿布

■今日車程約：490km

■溫馨提示：

入藏之後沿線會有檢查點（不要拍照），請備好身份證以備檢查。

D6

芒康—左貢—八宿

行程亮點：怒江七十二拐、川藏318經典埡口

今日會翻越拉烏山（▲4368米），覺巴山（▲3911米），東達山（▲5008米），業拉山（▲4658米），過瀾滄江大橋和怒江大橋。沿途綠色梯田和藏式民居交輝相映。業拉山過後就是聞名於川藏線的怒江72拐，從最高點一路盤旋而下經過怒江峽谷，晚上抵達八宿入住。

攝影@圖蟲?桃摯夭夭Hank

■今日車程約：360km

■溫馨提示：怒江大橋有武警駐守，注意不要拍照。

D7

八宿—然烏湖—米堆冰川—波密

行程亮點：然烏湖、米堆冰川、波密景觀大道

今日前往林芝波密，過安久拉山（▲4475）抵達帕隆藏布江之源——然烏湖。午飯後駛入川藏公路最美的波密段。沿途林木蔥鬱，流水潺潺，雪山、湖泊、農田、村寨應接不暇。中途前往米堆冰川（2005年被國家地理雜誌評為中國最美的六大冰川之一）遊玩，晚上抵達被讚譽為「雪域江南」的波密入住。

攝影@圖蟲?霧裡獨自徘徊

■今日車程約：260km

D8

波密一日深度游

行程亮點：戶外燒烤、原始森林、眺雪山、聞鳥語花香

今天會穿行原始森林，深入當地村落，去看他們的日常生活，可能會吃上一個剛出鍋的青稞藏包，喝一杯現做的酥油茶，或是一起動手，在這如詩如畫的雪山懷抱中，來一次野外燒烤……

攝影@圖蟲?zhuoli99

D9

波密—魯朗—林芝

行程亮點：通麥天險、魯朗林海、南迦巴瓦峰

今日要路過曾經的天險—通麥大橋，抵達「東方瑞士」之稱的魯朗，可遠眺林海。午飯後翻越色季拉山（▲4720），天氣好時，山頂可望見中國十大名山之首—南迦巴瓦峰，下埡口之後抵達林芝鎮，順著尼洋河到達目的地入住。

攝影@圖蟲?於小熊

■今日車程約：210km

D10

林芝—工布江達—墨竹工卡—拉薩

行程亮點：拉林高速、尼洋河風光、米拉山

今天從新建成通車的林拉高速（顏值最高的高速公路）繼續西進，沿途欣賞秀美的尼洋河風光，經工布江達後，翻越此行程中最後一座雪山——米拉山（▲5013），下山後沿拉薩河谷行經松贊干布出生地，晚上抵達聖城、日光之城拉薩入住。

攝影@圖蟲?james__j

■今日車程約：405km

D11

拉薩—羊卓雍措—拉薩

行程亮點：羊卓雍措、雅魯藏布江風光

今天可睡個懶覺（旺季5—10月，需大清早持身份證去排隊領取布達拉宮的預約票）。然後根據領隊安排的集合時間，從拉薩前往羊卓雍措，簡稱羊湖，西藏三大聖湖之一，沿途可見雅魯藏布江風光，晚上回到拉薩自由活動。

攝影@圖蟲?賽德里克

■今日車程約：208km（往返）

■溫馨提示：只走川藏318線（半程）的隊友們，今天過後行程結束，謝謝您的參與和支持。

D12

拉薩一日自由行

行程亮點：布達拉宮、大昭寺、色拉寺

今天自由活動，建議可以參觀拉薩一些人文寺廟以及品嘗街頭美食，可以起早去布達拉宮旁藥王山觀景台拍攝日出，然後再進入布達拉宮欣賞，或轉經。完了可去大昭寺進行朝拜。下午則可以去色拉寺觀看精彩的辯經或去小昭寺、八廓街遊覽。晚上可以去看看氣勢恢宏的文成公主實景劇。

攝影@圖蟲?陸上行舟

■溫馨提示：西藏博物館從今年因為翻修暫不對遊客開放。

D13

拉薩—當雄—納木措

行程亮點：拉薩半日游、納木措日落、星空

去過布達拉宮的隊友今天可以睡個懶覺休息，或者上午去參觀哲蚌寺、羅布林卡遊玩半日。中午按領隊約定時間到指定地點集合出發前往納木措。據說傍晚看日落、晚上看星空、早上看日出是納木措不得不做的三件事，因此今晚入住點安排在納木措景區。

攝影@圖蟲?woodsheep

■今日車程約：220km

■溫馨提示：納木措景區住宿條件有限，海拔較高，請做好心理準備。

D14

納木措—那曲

行程亮點：納木措半日游、青藏鐵路

為了壯麗的日出，今日需早起。根據以往隊友的意見和總結，從今年開始，納木措增加半天時間，進行深度遊玩。大約中午集合出發返到當雄回到青藏線，沿著念青唐古拉山脈和青藏鐵路前行，晚上抵達那曲入住。

攝影@圖蟲?冰___藍

■今日車程約：235km

D15

那曲—沱沱河

行程亮點：唐古拉山埡口、長江源沱沱河

今天繼續沿青藏鐵路前行，經安多縣，一路青藏高原特有的壯美景色呈現眼前，過了妥巨拉山，就到了此次行程中海撥最高的的唐古拉山口（▲5321），大部份人都會在這合影拍照留念。過了唐古拉山，海撥一路下降，下午到達長江的正源——沱沱河入住。

攝影@圖蟲?京局介段小DF

■今日車程約：415km

D16

沱沱河—柴達木盆地—都蘭

行程亮點：可可西里、藏羚羊、昆崙山口

今天將從109國道穿越有生命禁區之稱的可可西里——中國最大的無人區。在這裡可以看到藏羚羊、藏野驢等其他野生動物。過了「龍脈之祖」昆崙山口後與青藏鐵路肩並肩進入格爾木，途經柴達木盆地觀戈壁、沙漠、綠洲，晚上抵達都蘭入住。

攝影@圖蟲?leng

■今日車程約：755km

■溫馨提示：今天路程較長，晚飯可能比較晚，請備些零食。

D17

都蘭—青海湖

行程亮點：茶卡鹽湖、青海湖

早上出發約中午到達茶卡鹽湖——天空之鏡。在這裡深度遊玩後繼續前往我國海拔最高、最大的內陸鹹水湖——青海湖。傍晚的青海湖秀美恬靜，在黑馬河景區遊玩後，到達二郎劍景區附近入住。

攝影@Khalil_Song

■今日車程約：296km

D18

青海湖—西寧

行程亮點：青海湖二郎劍景區、金銀灘草原、沙漠

上午可以拍日出，可選擇遊玩二郎劍景區，然後沿環湖公路前往青海湖北部西海鎮——途徑金銀灘草原和沙漠進行遊玩，這裡也是中國核武器製造基地，孕育了新中國第一顆原子彈、氫彈。然後繼續前往西寧。

至此，18天的川進青出大環線正式結束。由於當天晚上抵達西寧的時間可能會受不可抗拒力影響，建議返程安排在第二天。（為感謝大家對我們的信任與支持，在西寧特地給全體隊友安排了一席道別宴，為這一路友誼乾杯，再會！）

攝影@simong

■今日車程約：210km

■溫馨提示：今天過後，全程就結束了。如隊友需要，可免費搭乘車隊車輛回到成都。

聯繫我們

活動策劃：星期八戶外旅行
（五年來專註於西藏半自助旅行）

諮詢報名請添加阿牧微信號：400700

電話諮詢：
400-999-4345
180-8683-8276

掃描二維碼，官網在線報名

費用說明

SUV+商務車隊

全程6500元/人 | 半程4800元/人

豐田普拉多車隊

全程8500元/人 | 半程6500元/人

報名須交定金：1500元/人

老隊友優惠200元/人

老隊友推薦的新隊友優惠100元/人

（老隊友是指參加過往期線路的隊員）

費用包含

1

、交通：全程

SUV

越野車（每車四名隊友）、商務車（每車五名隊友）油費、過路費。

2、組織：司機和領隊費，俱樂部組織費。

3

、娛樂：香格里拉藏族歌舞風情晚會、西寧道別宴。

4

、保險：80萬高原旅行意外保險。

5

、裝備：共用裝備費、應急藥物、氧氣瓶等。

6

、服務

：免費提供接機、火車，贈送隨車垃圾袋、充氣頭枕、星期八頭巾、行李牌。

費用不含

往返大交通，全程食宿門票。（隊友中選財務、出納，費用AA制，豐儉由己。隊員平攤領隊司機食宿門票費）。

退訂原則

1

、

出發前20天退出，訂金全退；

2

、

10-20天以內，訂金不退，但可作為下次參加費用或轉讓朋友；

3

、

10天以內訂金不退、不返、不轉。

裝備建議

「

證件現金

」

身份證、銀行卡、部分現金等（

身份證最重要，沒有不能入藏

）。

「

戶外用品

」

背包或拉杆箱（建議不超過24寸）、腰包、摺疊雨傘（雨衣）、保溫水杯。

「

隨身

衣物

」

抓絨衝鋒衣1件（羽絨服、厚外套）、褲子1-2條、保暖內衣1套、登山鞋、換洗內衣褲若干、襪子若干等。

「

防晒用品

」

高原紫外線極強，建議帶上防晒霜（spf30以上）、潤唇膏、太陽鏡、絲巾和帽子以免灼傷皮膚和眼睛。

「

備用

藥品

」

暈車藥、感冒藥、消炎藥、外傷葯、紅景天、葡萄糖…以及個人常用藥品（藥品非必帶，根據個人情況選擇）。

「

洗漱用品

」

牙膏、牙刷、洗髮露、沐浴露、毛巾等。

注意事項

「

報名要求

」

報名我們各類活動的參加者為16-60周歲，具有完全民事行為能力，能對自己負責，無不適合戶外活動的疾病（如：心臟疾病、高血壓、哮喘、傳染病等）。未成年人必須在符合前兩項條件的監護人的帶領方可參加活動，並由監護人對其負責。

「

集合解散

」

出發前一天在成都市入住酒店集合（可幫忙預定）。行前說明會在出發前一天晚上統一集合召開，請在此時間前抵達。解散在D18，建議到達西寧之後再預訂返程的交通工具。（報名成功後微信公眾號會發送集合地點；西寧散團地點由俱樂部推薦或自願選擇）

「

關於車輛

」

SUV+別克商務車隊：按人數安排，每隊上限四輛，配備SUV或別克GL8商務車；￥全程6500元，半程4800元。

豐田普拉多車隊：按人數安排，每隊上限四輛，配備豐田普拉多越野車；￥全程8500元，半程6500元。

（報名時選擇排期後，請選擇車隊。座位安排按照報名先後順序，行程中每天輪換。）

「

關於團隊

」

每個隊伍上限四輛車，20人左右。人多意見太雜，人少不夠熱鬧。對參與的隊友要求需要具備團隊協作精神，自我意識強烈者謹慎報名。

「

安全第一

」

旅行中請隊員嚴格按照領隊的安排進行活動，嚴禁個人冒險或英雄主義。

「

環保先行

」

我們倡導環保先行的旅行觀念，車輛上放置垃圾袋，妥善處理自己的旅行垃圾。

「

尊重風俗

」

尊重旅行目的地的風俗民情，將對當地所產生的影響減小至最低。

「

行程變動

」

旅行計劃可能會因活動天氣、參加人數、體能狀況、不可預測等因素而適當調整，請尊重俱樂部的安排。

「

自由行程

」

我們鼓勵更深度的探索旅行地，在參與我們行程的前後，可自由安排自己的行程。我們只在網站公布的行程時間段內對您負責，自由行程請對自己的安全負責。

「

旅行藥品

」

我們會在行程中適量準備部分外用藥品和氧氣，索要藥品請務必注意自己的體質和過敏史（內服藥品請自備）。我們只負責提供藥品，不具有診斷義務。

「

關於手機

」

手機信號在城市中良好，高山峽谷地區較差（此外縣城基本有ATM取款機）。

「

關於氣溫

」

高原的氣溫溫差很大，經常出現一天四季的氣溫，需帶上保暖的衣服和鞋子（防晒用品）等物品。

線路報名可掃描二維碼

本活動由星期八戶外俱樂部提供

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 一塊去旅行 的精彩文章: