腳跟開裂有死皮的跟我一起來泡腳，2天腳丫變得白嫩又光滑

很多人女生一到冬天，後腳跟就會習慣性的皴裂，也沒把它當回事，以為好了就可以了其實不然，只要開裂過一次，以後就一定會再裂開，而且可能會更嚴重到有出血的情況。

而且皴裂過後的肌膚會變得很粗糙，角質層也會慢慢變厚，本來一雙嫩白的腳丫也會變得不好看的。

所以，我們應該注意臉部皴裂後的護理以及保養，讓肌膚及時的恢復回來。今天，告訴你們幾個很好用的方法，平時一定要注意，讓自己的腳丫一直白嫩下去。

第一，平時只要有時間，晚上睡覺之前一定要用熱水好好泡腳，還可以添加牛奶的，乾燥的冬天一定要注意。用熱水泡腳，促進血液循環，防止腳部受凍開裂。

第二，都知道臉和手要護理，其實腳部也應

該好好的保養。如果發現自己的腳開始粗糙了起來，就得注意了。平時用的乳液可以用來抹腳，好好保護自己的雙腳，否則到了最糟的情況也挽留不了了。

第三，那麼腳後跟開裂之後該怎麼做才能讓腳部恢復白皙細嫩呢？這個時候我們就得用一種草藥了，平時可以見到的馬齒莧，取一些用水煮開，最好煮沸之後再用小火慢慢燉一會兒。就是用它煮出來的水來泡腳，每兩天一次，堅持一周都用來泡腳，見效很快的。

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