色色藝藝 | 防晒，怎麼防才算「夠」？

　　喜歡看畫的，一定都知道這張：

　　法國印象派掌門人之一，莫奈的大名作，撐著陽傘的女士。莫老大以畫風景著稱，你們肯定都看過他的日出啊、睡蓮啊、各種花園的畫，人物相對畫得比較少，這張撐傘的女士，位列於他必看的超級名作之一。

　　畫中人是他的太太和八歲的愛子。這是他的第一任太太，叫Camille，在莫奈還是無名小子時候就跟著他了，當過很多莫奈畫作中的模特。不過，Camille身體不好，很早就病逝了。莫奈晚年又重新畫過一系列陽傘女士的畫像，模特是第二任太太的女兒，場景造型甚至連撐的傘，都和之前的差不多。對照起來看蠻有意思。

　　這兩張差不多主題的畫，創作於十年後，模特是莫奈第二任太太的女兒，無論衣著打扮還是場景，都有點昔日重現的意味。

　　「陽傘女士」一度屬於非常熱門的主題，不光畫家們愛畫，詩人也喜歡這樣的場景。最美好的形容應該出自艾米莉·狄金森，她把女人撐開傘的那一刻，比喻成蝴蝶在暖陽中展開翅膀。

　　「陽傘」是件很有女人味的配飾，英文叫「parasol」，我們常知道的「umbrella」則更多指的是「雨傘」，而「umbrella」作為配件時，則稍微偏向一點男性。如果仔細留意各種電影劇集，會發現，晴天撐傘的絕大多數都是女人，傘的樣子小巧精緻，使用雨傘的絕大多數人則是男人，雨傘捲起來可以充當拐杖，甚至還能暗藏各種利器。

　　考究的陽傘造價極為昂貴（雨傘也一樣），有時候還要跟衣服面料的圖案花紋配起來。

　　女人那麼痴迷陽傘，除了好看，也有它的實際功效。那就是遮陽。人們很早以前就懂得日晒會讓皮膚變黑了。最初淑女們外出要佩戴面具，保持白皙膚色，後來發現面具實在不方便，就換成了陽傘。

　　然而，光撐陽傘就夠了？

　　現在我們明白，光有小小的遮陽傘，是遠遠不夠的。

　　日光中的紫外線會反射。

　　遮陽傘只能阻隔一部分從天上直射下來的日光中的紫外線。但是紫外線會反射，地面、牆壁，越是平滑的表面，反射紫外線的量就越大。

　　比方說你躲在樹蔭下曬不到太陽了，但仍能接觸到至少50%的紫外線，其中一部分就來自反射。

　　又比如說你逛街時走在有著光滑表面的玻璃牆體旁邊，即便撐著傘，接觸到的紫外線量跟不撐傘幾乎差不多，因為全被牆反射了。

　　海水、地面，牆體，都會反射紫外線，光靠簡單的遮陽傘，並不能起到很好的保護。

　　所以，我們說到好的防晒，一定要分成幾方面。

　　陽傘、遮陽帽、墨鏡、口罩、面罩、長袖衣褲等防護工具，以及刻意躲在太陽曬不到遮陰處的做法，屬於一類。它們確實可以屏蔽掉很大一部分紫外線，但也有著其「短板」的地方。大致有這些問題：

　　1. 防護並不全面，還是可能被太陽曬到。

　　2. 對於紫外線的防護不完整，比如站在樹蔭下，對晒黑還有點防護作用，但很難保證不被「曬老」，UVA的數值（就是更容易把人曬老曬敏感的紫外線）並不低。

　　3. 很多時候不太方面，比如大部分人不太願意在天熱大太陽的時候戴口罩面罩穿長袖長褲。濕熱的環境中戴著口罩悶一天，容易滋生細菌，產生其他問題。

　　這類防護，其實是必須的，但不能當做唯一的選擇，可以作為輔助防護手段。比如外出時戴遮陽帽和墨鏡等，也有人（比如我），大太陽出門習慣穿長袖長褲。通常更推薦大家太陽厲害的季節里，早上十點到下午兩點盡量挑有遮陰的地方呆著，避免太陽直接曝晒等。

　　更主要的防護方式，還是來自塗抹防晒霜。

　　這幾年，越來越多人接受了「每天使用防晒霜」這個保養方式，現在防晒霜的配方和質地，也做得越來越好了。不過，並不是每個人對於防晒品的發展都那麼熟悉，市面上各種說法又很多很雜，所以還是經常遇到各種疑惑不解。

　　今天結合一款很經典的防晒品，仔細講講這些總讓你心生疑慮的問題。

　　Lanc?me

　　「空氣感」防護乳

　　SPF50，PA+++

　　￥480/30ml

1. 防晒霜都能既防晒黑又防晒傷曬老嗎？

　　現在國內市面上正規賣的，都有這個功能。

　　國內可以正規上市售賣的，都是「全光譜防晒」，就是能防護最主要的兩種紫外線A和B對於皮膚的傷害刺激，既防晒黑，又防晒傷曬老。目前國內主流市場上沒有什麼「只防晒傷不防晒黑」的配方設計。

　　因為UVA的防護相對稍複雜，所以，在「曬老」「曬敏感」的方面，不同廠家的配方也會不大一樣。Lanc?me的防護乳，採取了歐萊雅集團的專利防晒系統。話說這個防晒系統有著里程碑式的地位：它極好解決了UVA防護系統容易見光失效的問題，至今仍是最穩定和經典的防護體系之一。

2.是不是化學防晒劑會刺激皮膚，物理防晒劑又容易悶痘？

　　隨著防晒配方製作技術的發展，這個問題得到了很好的解決。

　　防晒劑主要分物理和化學防晒兩類，起效的原理和防護方式有一定區別。在製作技術比較落後的時候，的確有化學防晒劑容易刺激皮膚，物理防晒劑用多了厚重不舒服還泛白的問題。不過，這些技術問題現在基本上得到了很好的解決。

　　所以，即便是容易敏感或的皮膚，在選擇防晒品的時候，也不需要糾結「是不是純物理更溫和」。目前大部分防晒品為了起到更好的防護效果，都採取物理化學結合的配方劑型，只要選擇自己喜歡的使用感就行。

　　Lanc?me的防護乳有個外號叫「小白管」，從最早推出至今，一直以「舒適柔潤」的使用感著稱。除了喜歡極為清爽的水漾質地的人和大油田，它的質地能討大多數人喜歡：清爽但不拔干，有潤澤度但不油膩。最新的「Aqua Gel質地」，在輕盈度上又有進一步提升，觸膚化水，玫瑰萃取則能增加皮膚的水含量和保濕度。無論偏干還是偏油膚質使用起來都很舒服。對於辦公室空調的乾燥環境有很好的緩解作用，日常通勤非常適合，如果去戶外，只要不是極端曝晒的環境並注意及時補塗，也能提供很好的防護保護。

　　無論是日常通勤還是戶外運動，小白管都是不錯的選擇。運動時注意補塗就行：明顯出汗、擦汗後，整臉補塗大約一元硬幣大小的量，因為質地輕，使用感水，不會帶來黏膩不適的感覺。

3.痘皮到底能用防晒霜嗎？還是出門戴口罩更好？

　　目前的防晒品本身已經沒有什麼明顯直接致痘的物質，痘皮更需要注意防護方式。

　　不管是做防晒霜還是其他產品，設計配方時候，專業人員已經會把「致痘」這件事情作為很重要的考慮因素了，避免可能引起致痘的原料或者產品濃度。

　　用了防晒長痘的人，更多來自間接因素：環境濕熱刺激痘痘炎症，用了防晒卻還是曝晒過度等，防晒品本身質地過厚造成皮膚表面過熱等等。長痘這事挺複雜的，最好自己具體情況具體分析。

　　出門戴口罩並不方便，太悶熱了照樣長痘，而且室內同樣有紫外線，還是得抹防晒。

　　從配方和使用感方面來看，Lanc?me小白管對於痘皮算很友好的，容易爆痘的人能夠安心使用。易長閉合粉刺的人，如果不嚴格防晒，爆豆的幾率反而更高。

　　如果臉上有明顯化膿或者大面積的炎性痘，或者有脂溢性皮膚炎、玫瑰痤瘡等皮膚病，就最好找醫學美容類的防護品，更有針對性。

　　容易長斑的人，一定不要只靠戴口罩防晒。口罩遮不到的地方曬多了，很可能刺激斑點部位變深，這點已經得到越來越多的臨床驗證。

4. 是不是防晒值越高越好？但防晒值越高會不會越容易刺激皮膚？

　　高倍防護是目前主流，刺激問題也得到了比較妥善的解決。

　　傳統上來說，用的防晒劑越多，防晒值越高，可能引起的刺激幾率也相應變高。不過隨著技術發展，這個問題得到了很好的解決。目前已經可以做到使用較少的防晒劑，達到較高的防晒值，大幅降低刺激的幾率。

　　美容品除了實際功效，還有一定心理因素在內，既然現在的防晒主流是防晒值普遍較高，那麼高防晒值也能給人帶來更多的安心感。

　　需要注意的是，目前國內相關法規規定，防晒值最多只能標到SPF30和PA+++，高於這個數值的只能用30+表示，遇到產品名和包裝上標的數值不一致時，多是這個情況。只要渠道正規，就不是什麼假防晒。

　　相對於防晒值，更值得考慮的是防晒劑之外的防護力。這也是目前防晒品配方含金量高的地方。不良污染物除了自帶破壞皮膚的屬性，還會增加紫外線對於皮膚的刺激。「污染環境+紫外線」，會造成至少八倍的皮膚敏感率，降低皮膚天然防護力則可能高達90%。

　　Lanc?me是率先提出「防晒+抗氧化」的品牌，在防晒霜中加入抗氧化配方，抵禦污染環境中的物質對皮膚產生的刺激和傷害，配方也一直在升級進步中，最新版的輕呼吸採用辣木精華萃取，抵禦外界不良侵襲，快速舒緩皮膚，配合防晒劑，起到更全面的保護。

　　哪裡買？

　　Lanc?me家官網和X貓旗艦店就能直接買到，官方途徑能夠確保真品。

　　我把購買鏈接放在「閱讀原文」里了，喜歡的可以自己去買。

　　官網上還有個活動蠻有意思的，推薦去看看，可以申請包括小白管在內的免費試用，只要自行負擔郵費就行。

　　任何產品不管配方技術再好，是不是自己喜歡還是應該先試用。

　　擔心皮膚敏感的可以在顴骨周圍小面積塗抹，看看自己是不是喜歡這樣的質地，皮膚會不會有不舒服的反應。試用後再買，也更安心。

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