練拳與天地的關係 你神形脫開了 就會拿神意變化了

人存在於天地之間，不論生存、生活或是練功，一定要處理好與二者的關係。

特別是練功、站樁、練拳，腳跟地有關係。練拳的時候，如腳拿起來跟地就沒關係了，哪不行。

你得抽絲拉線，如藕斷絲連地跟大地就沒有離開過，這種感覺要有，而且還不能斷，這腳跟地就有關係了。

很重要的就是你在地上站著，腳和地是這種關係，腳抬起來，它和地之間的關係要保持不變，中間拉帶著，就沒斷過。

這個時候，就要弱化自己的身體的感覺，即無我！(肉身我)讓沒斷的那個感覺出來。並且保持不變，要練的，就是這個沒斷的感覺。

離了地面就是天，也即腳底板上面就是天，人的四周全是天，人與天的關係是怎樣的呢？大家知道：天空存滿的是氣，實質上練拳時人與天的關係就是人與氣的關係。

也就是人與氣的關係不能斷。哪怎樣才能不斷呢？就是找到空氣的阻力感。不論前進後退，左旋右轉，伸縮開合，身體與空氣的關係要保持不變，中間拉帶著，就沒斷過。

這個時候，就要弱化自己的身體的感覺，即無我！(肉身我)讓沒斷的那個感覺出來。並且保持不變，要練的，就是這個沒斷的感覺。

所謂的與大地相爭，與空氣相爭即指此。如陸地行舟，空氣中游泳也是此。

時候一到，你身體的實感虛化了(身體由實變虛)，外界的虛感實化了，指人與天地不斷的感覺(由虛變實)，這才是真正的虛實轉換。你神形脫開了，不在身體裡邊，就會拿神意變化了。就自如了。

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