【德國生活】「白色的黃金」蘆筍時節又來了,趕快吃起來
蘆筍,又名露筍、龍鬚菜,因其狀如春筍而得名。
它有鮮美芳香的風味,纖維柔軟可口,能增進食慾,幫助消化。蘆筍在西方被譽為「十大名菜之一」在德國被稱為「白色黃金」,是一種高檔而名貴的蔬菜,也是德國人非常喜愛的蔬菜。營養學家和素食界人士均認為它是健康食品和全面的抗癌食品。
在德國這個蔬菜種類貧乏的地方,蘆筍可以算是一大亮點了。德國的蘆筍全部要人工採摘,所以價格昂貴,由於德國缺乏勞動力,在蘆筍採摘的季節,會有大量的短期工人從周邊國家過來,幫忙採摘。
而除了採摘外,德國人還發明了各種各樣的烹飪蘆筍的工具,各種讓人覺得德國人真的是工具控。比如煮蘆筍的鍋。裡面配有網籠,可以全方位360度煮蘆筍。
還有專門給蘆筍削皮的削皮刀。
也有手搖式的。不過在市場或者超市買好以後,也可以要商家幫忙處理。
用來夾蘆筍的架子,特殊的波浪設計一次可以夾兩三根。
還有專門裝蘆筍的盤子。
德國人的吃法一般是削皮後煮熟配以奶味的醬汁,魚類,或者裹了培根煎熟。小編覺得遠不及我們油鍋爆炒來的爽口美味。下面是兩種最最簡單的做法,保准從準備到吃不超過15分鐘!
懶人版西餐做法(奶油燒白筍):
白筍削皮(尖部保留,根部多削一些)
鍋內放一些黃油,小火煎白筍
削下來的皮加水煮開後,一小部分加購買的奶油醬汁煮開,另一小部分倒到煎熟的白筍中燜幾分鐘
白筍出鍋後將醬汁倒在筍上,配煮熟的土豆啦,煎三文魚啦
是一道非常可口的懶人菜哦。醬汁如下圖所示。
中餐快手菜:
白筍削皮,切片
準備蔥蒜,以及喜歡的配菜(蝦仁,蘿蔔丁,青豆,火腿腸等)
開火熱油,放入蔥蒜爆香
白筍和配菜一起下鍋翻炒
加入一點點醬油,鹽調味
快速,健康又美味。
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