家族三代中醫 禁止全家人碰這一物 可惜太多人不信

飲食禁忌，一直是人們容易忽視的事情，不少人認為，要是食物都被限制了，這個不能吃，那個吃不得，人生還有啥意義?人生數十年就不應該有很多的規矩。這樣的想法無疑是好笑的，不對自己負責，哪能要求別人對你負責呢?而這其中，飲食禁忌就不得不遵循。

例如，生活中這個食材，即使你喜歡吃，也不能食用，一旦食用了，造成的危害，那絕對是無法想像的，讓你痛不欲生並不誇張。

冷飲不宜吃

這裡說到的不能食用的食材就是冷飲，春天，溫度上升，有些人這時就百無禁忌的飲食，這樣做無疑不好。

以冷飲來說，吃多了，對身體傷害，遠遠不是當時那種味蕾上享受所能承擔的。需要引起大家的普遍關注。

吃冷飲帶來影響

1、傷害胃部

在中醫看來，胃部喜歡溫熱、不喜歡寒冷;冰冷的冷飲，吃進嘴裡確實非常的爽，但是，卻會傷害到胃部，造成胃部痙攣。

而在西醫看來，我們的胃部，其表面上有粘膜，能分泌粘液保護胃部，食用冷飲會造成胃粘膜血管發生收縮。保護腸胃這層屏障消失了，會造成胃部的防衛能力有所減弱，時間一長會造成胃炎的發生。

2、影響內臟器官

食用的冷飲多，食用冷飲時間長，還會影響到氣血，造成脾胃運化失常，進一步會影響到腎臟，造成腎臟代謝受阻。

吃冷飲的危害

1、易造成腹瀉

冷飲吃多了，會對腸胃造成很大的刺激，造成胃腸免疫力下降，我們的消化能力有所減弱，會形成腹瀉，吃得越多，可能腹瀉越嚴重。

2、短時間裡造成血壓上升

食用冷飲，還有可能在較短時間裡，造成血管發生收縮，血壓不斷升高，對於本身就有高血壓的人來說，不得不預防腦溢血。

3、影響到正常排汗

溫度高的時候，排汗是一件重要事情，通過排汗能進行自然、正常的生理反應，能把體內毒素排出去，但是，吃冷飲會造成毛孔不斷收縮，身體中的汗液就不會那麼容易排出去，進而會影響到體內的毒素排出，這無疑很危險。

4、影響到女性生理期

女性在平時也不要吃冷飲，這是因為女性吃冷飲很有可能會造成生理周期異常，影響到正常的經期代謝，造成經期紊亂，這些都是較為危險的情況。

這就是關於食用冷飲需要注意一些事情的描述，食用冷飲的危害很大，要是疏忽了，對健康的危害實在是太大了，希望大家多注意，盡量不要因為貪嘴，造成不必要的麻煩。