作為生活在國外的中國人，沒有這肌肉身板，都會不好意思

中國是嘴上的文化比較濃郁，以腿上文化著稱的美國則是健康運動風比較濃郁呢！所以，作為生活在國外的中國人，沒有這肌肉身板，都會不好意思！你會看到子啊國外生活的中國人和美國人的即視感對比就是瘦小個，所以，你不健身練肌肉，在國外只會被定義為小個子呢！

然而中國人骨子裡都有種不服輸的氣質，這位小哥在國內的時候都算是很瘦小了，更別說和國外的那些大個子比較了！所以，他找到了讓自己自信起來的方法，那就是不停的健身舉鐵，額昂自己變得強壯起來，不僅要練得強壯威猛，還要儘力做到最好！

健身上癮的很多小夥子最後都會努力拚一把爭取站上健美比賽的戰場，這位昔日瘦小的麻桿男，通過去健身房日復一日的堅持，練就一身肌肉線條明朗、肌肉飽滿度和圍度都具佳的完美的肌肉身材，這樣的他成就了一個完美的自己！

來看看背面的肌肉身材，簡直很完美好嗎？！這標準的倒三角，不練不知道，練出來原來可以這麼漂亮和有型！背闊肌和斜方肌的肌肉分離度清晰可見，波浪型的麒麟臂肌肉身材，這樣的肌肉身材，讓他越來越充滿自信和快樂！

威猛的麒麟臂讓他越來越感受到力量美和男性魅力的凸顯！在沒有接觸健身以前，他和大多數人一樣，認為肌肉男只是徒有其表而已，沒什麼實質性的作用，但當自己真正嘗試了以後，才發現，這樣的肌肉身材帶給自己的力量是無窮大的！

威猛的肌肉身材讓他越來越相信健身的魅力與好處，重點在於讓他懶起來更有男性魅力，更有男性的剛硬氣質，那個瘦弱的、自卑的、不甘於面對自己的麻桿男因為健身消失不見，有的只是肌肉身材比例協調，氣質硬朗的肌肉男！

成為肌肉男以後，他的身邊也多了很多肌肉型男，因為健身不只是一個人的戰鬥，很所時候總是會結實到很多志同道合的朋友，相互交流，促進與學習，所有的收穫都是你一點一滴努力得來的結果，所以不要懼怕，努力做最好的自己！

作為生活在國外的中國人，沒有這肌肉身板，都會不好意思！仙子阿的他已經成為一名很專業的肌肉男，一個可以自己掌控訓練進度，自己誰的那個訓練計劃，自己完成所有設定的目標！他通過健身實現了自己的人生蛻變，你呢！

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