2016年流行於健身圈的8張圖片，總有那麼一張感動你

作為一名著名的健美運動員，阿諾在自己19歲到69歲這50年的歲月里，創造了太多個一般人難以企及的高度！是一名職業的健美運動員，並曾幾乎連續6年獲得奧賽健美冠軍；擔任過電影中最霸氣的主演，至今都讓人難以忘懷的《未來戰士》；從事政界擔任加州州長，所有的這一切只因健身而起，最終也歸於健身，即使自己69歲，依然要堅持追求年輕時代對身體和健康的目標！

作為家庭的支柱不可以不強壯，看看這幸福的一家子，所有的一切幾乎在作為家庭支柱的男人身上，畢竟只有支柱強壯有力了，家庭才能和諧美滿，才能有困難一起承擔，有快樂一起分享！作為妻子的守護者，作為孩子的保護傘，這樣的他需要的不僅是強健的肌肉審此案，還應該有強大的責任心和頑強的意志力才可以！

作為病人，即使躺在病床上，但也阻止不了運動達人那顆愛健身的躁動的心！肌肉用進廢退的原理大家都知道，所以需要停訓不能去健身房鍛煉對肌肉巨獸人來說是不可思議的，是難以承受的事情，但堅持和隱忍也是他們足夠擅長的事情，等到病好了，去健身房開擼補回來！

作為年輕人不應該放任自己飲食無度，整日頹廢，不在乎自己的個人形象！也許你很優秀，也許你很討人喜歡，也許你是那個最出眾的人，但沒有一個好的外在形象，很難讓別人很快就喜歡或欣賞你，而你總會因為外型上的限制而讓自己自卑！所以，堅定自己的信念，堅持健身是吸納完美蛻變和逆襲，威猛的麒麟臂和八塊腹肌是你一直要去突破的健身目標，加油！

作為孩子的母親，需要給孩子最好的孕育環境，需要保持緊緻肌肉身材的女性魅力！很多孩子的母親在生完孩子之後，臃腫的身材和完全不顧自我形象的忙碌身影，也許你該看看這位漂亮的母親，在生完孩子以後依然保持緊緻小蠻腰的身型，這樣的自控力和執行力應該值得大多數寶媽們學習了！

作為父親，一手抱著女兒，一手牽著兒子，這樣的背影真心再溫馨不過了！擁有強壯肌肉身材的父親，因為健身，不僅看起來年輕有活力，肌肉力量大的足夠保護自己的孩子，足夠讓他們能安心的玩耍了！

作為一個男人，必須要足夠強大，不僅是內心強大承擔更多的責任，也要在自己的形體上下功夫，這樣爆青筋的麒麟臂是對自己作為男人最好的詮釋，是對自己讓自己內外兼修最好的方式！

作為一個快樂的人存在於社會上的意義！狗總是人類最忠實的朋友，是那個勇敢、果敢、踐行主人命令的所有事情。愛健身的人大部分都會很喜歡狗，就像自己的一個好朋友，可以一直陪伴在自己身邊，可以不論什麼時候都可以將其帶自己身邊，健身也是如此，不僅強大形體，更能強大內心！加油！

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