女人為什麼要化妝?進來看看和你想到的是不是一樣的!
女人化妝是為了自己看起來更加的美麗動人,然後出門遇到困難的時候求助別人也更願意伸出援助之手,而且買東西的時候連零頭老闆也願意省了,態度還特別的好,而且形象好總比黃臉婆的形象更能 留住老公的心。
其實,上面那些是原因之一,大多數的人化妝是為了讓自己看起來氣色更好,精神抖擻,身體更加的健康,而不是眼袋下垂,贅肉凸出,黑眼圈嚴重到可以和熊貓媲美,皮膚粗糙到像樹皮。
所以女人會通過化妝這個神奇的技術讓自己更加的美麗,從而獲得更加多的自信。但是小編想說僅僅是靠護膚品改變自己的容貌還是不夠的,要內外兼施,雙管齊下才能夠一直保持漂亮的容顏的。
因為中醫認為,脾為後天之本,氣血生化之源。只有脾胃功能強才可以消化和吸收人體攝入的食物和水分,然後將這些物質轉化為營養,但是有些人天生的脾虛或者是後天不注意飲食導致了脾胃運化超載,從而堆積發熱,讓脾胃產生濕熱。
那麼脾胃濕熱就容易造成胃部消化不良,新陳代謝能力變差了,體內的毒素排不出去就會出現皮膚晦暗無華,粗糙長斑,失去紅潤氣色。嚴重的濕氣重則容易使皮膚出現乾燥瘙癢,雀斑加重等癥狀。
而且脾主運化,機體旺盛才能把營養物質運送到經絡四肢和皮毛,如果脾濕了就不能正常工作,會出現皮膚表面水腫,頭髮脫髮嚴重的情況。
所以女人除了化妝還要注重對身體的調理才能做到容貌是老樣子而不是看起來樣子老。怎麼調理呢?薏米,在中藥里稱「薏苡仁」「六穀子」,中醫又稱為:興米。因為興代表旺盛,正好體現薏米有活血的作用!
據李時珍《本草納目》中記載,只有品質最好的薏米才可以被稱為興米。而且《本草綱目》里有一個很好的食療方子,就是食用興米紅豆粥調理,芡實健脾,興米炒過後除濕的功效更佳。常食用可以讓人身體輕盈,氣血充足,而且還可以祛濕消腫健脾胃。下面簡單介紹一下做法。
興米紅豆粥
材料:興米10克、紅豆20克、芡實5克、枸杞2克
做法:
提前將興米和紅豆、芡實、枸杞洗乾淨
興米紅豆比較硬,用溫開水泡上三四個鐘頭,這樣泡過的興米紅豆就好煮多了。
開始煮的時候,你要在鍋內加入足量的水。因為這個粥的主要精華就在湯裡邊。
第一次水開之後,將火關掉,讓興米紅豆等在鍋內悶上半個小時左右
然後再開火,滾上一會兒,再關火
過半個小時,興米紅豆粥就煮好了。
為了更好的效果,可以根據自己的身體情況,添加其它的材料。
古話說生命在於運動,所以堅持每天適量的運動不僅可以祛濕還可以放鬆身心。心情舒暢了,皮膚也會好起來的哦。如果運動和食療一起結合,效果會更佳。
結語:
你化妝是為了什麼呢?
你還有更好的飲食方法嗎?
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