春天是孩子長高的季節 醫生表示減肥更重要

春天萬物復甦，各種生物都在這個美麗的季節茁壯成長、欣欣向榮，也包括了孩子們。

正在為孩子一整個冬天才長高了0.1厘米而犯愁的爸爸媽媽可以放心了，矮小子可以趁著這時候逆襲。

世界衛生組織的一項研究證實，孩子的生長發育有顯著的季節性，其中春季（3~5月）長得最快，身高的生長速度是秋天的2~2.5倍。

浙大一院兒科主任梁黎叮囑家長：不要只盯著孩子長高，其實減肥更重要。

問

孩子9周歲加8個月，男孩，目前身高148厘米、體重96斤。2016年8月，檢查過骨齡，骨齡超1.5歲，主要說肥胖引起，預計未來身高187厘米，上下浮動4厘米。胃口好，運動量不算大，以上課體育活動，加周末跆拳道和籃球課為主。

現向您諮詢：

1、是否要定期拍片，觀測骨齡情況？

2、胃口好，正常餐之外，水果喜歡吃，是否要控制？

3、是否要增強運動？感謝百忙之中答覆。

診

孩子現在1.48米的身高符合標準，不過未來身高可能達不到1.87米。

孩子的父親身高不到1.8米，媽媽的身高不到1.65米，根據父母親靶身高的公式計算，孩子未來身高在1.75米到1.8米之間。

從骨齡預測方面看，正常情況下，骨齡和實際年齡的差距應該在1年之內，現在骨齡超過1.5歲確實有一些偏大了，不過對於還沒有發育的孩子來說，影響他未來身高的因素太多了，現在的預測精確度並不算高，這1.5歲的年齡差也不是沒有辦法彌補的，現在骨齡稍微大了一些，不過身高還是正常狀態，身高潛力沒有受損。

這個還不到10歲的男孩1.48米，就接近100斤了，是個十足的小胖子，看上去也許很喜感可愛，可從醫生的角度看，這不健康，肥胖對孩子的影響，遠遠比身高略微矮一點要嚴重得多。

——浙大一院兒科主任梁黎

梁黎告訴錢江晚報記者，減肥這件事可不是成年人的專利，而應該從娃娃抓起，每個人體內都有脂肪細胞，而脂肪細胞在三個階段會不斷增多，分別是胎兒期、幼兒期和青春前期。

10歲的孩子，正處在青春前期，也就是第三個脂肪細胞不斷增多的階段，畢竟正常人的脂肪細胞個數大約有250億～280億，而肥胖的孩子脂肪細胞數量可以達635億～905億，是正常人的3倍。

胖胖的身材是由脂肪細胞數目過多或過大所致，所以在成年之後的發胖，很大程度就是因為在小時候就已經是個小胖子了。

小胖子有哪些危害？

首先是對於性發育的影響，「脂肪細胞當中有芳香化酶，能將雄激素轉化為雌激素。」梁黎說，所以胖胖的女孩子們容易性發育提前，這意味著她們的身高拔高階段會更早地啟動，透支她們未來的長高空間，最悲劇的是，會導致她們將來成為又矮又胖的體型。

對男孩子們來說，小時候的肥胖跟性發育的關係並不確定，在表現上，男孩子的乳房在雌激素作用下會發育起來，而「小雞雞」會縮進去，對他們來說，更糟糕的事情是肥胖的併發症，比如糖尿病、高血壓、高血脂的發生率，在他們成年後比其他人更容易發生。

春天不僅僅是一個長高的季節，對於小胖墩們來說，更應該是一個減肥的季節，而在這當中，家長們起到的作用尤為關鍵，梁黎坐診的時候，經常聽到家長抱怨，說孩子不吃蔬菜，只愛吃肉，「我每次都會問，你們知道這樣不好，為什麼不糾正啊，孩子從小的良好習慣，都是需要家長們培養的。」

這個「鍋」，得讓各位爸爸媽媽來背，「別老是盯著孩子們的身高，他們的健康才是最重要的。」梁黎說。

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