生寶寶要宮開十指，真的要開十個手指那麼寬嗎？

孕婦到了預產期，聽到最多的話是宮口開到十指才能順產生下胎兒。這應該是所有的母親必須經歷的，這樣之後，嬰兒才能順利來到世上。

通常情況下宮口一般是從一個手指慢慢地開到十指，期間也伴隨著不同程度的疼痛，這會兒產婦要努力堅持，直到嬰兒出生。

很多懷孕的准媽媽剛開始聽到宮口開到十指就已經害怕了，認為要放進了十個手指才能進入產房分娩。

宮口開十指，真真不是十個指頭！

1.開了「10指」就「要生」了

開宮口，是指子宮頸口擴張，胎兒在子宮內生長，瓜熟蒂落時，子宮頸口逐漸打開，寶寶順著打開的宮頸口出生。

宮口開了1指大小時，說明還沒有真正動產；當宮口開3指大小時，就可以進入待產室了；當宮開至9指寬時，准媽媽會被推進產房，上手術台。 當宮口開10指大小時，就是「要生了」，准媽媽要全力以赴迎接寶寶。

開十指就是：當宮縮有規律的大約每2~3分鐘就會一次的時候就要去醫院生產了。正常環境下，寶寶在孕晚期會「自我調治」，終極頭部朝子宮口，成為開始離開媽媽身材的部位。也便是說，媽媽開宮口10cm，才可以順遂娩出胎兒。「開十指」，並不是10根手指的寬度。而大夫是用手指來查抄宮口擴張到多大的（那滋味兒，履歷過的寶媽都知道有多酸爽），通常一個手掌寬度就接近8-9厘米了。因此，宮口開10cm多稱為「開十指」。

我們都知道，分娩的全過程共分為3期，也稱為3個產程。第一產程，即宮口擴張期。第二產程，即胎兒娩出期。第三產程，胎盤娩出期，指胎兒娩出到胎盤排出的過程。第一產程是指從臨產至宮口開全，只有開全後，寶寶才能夠順利通過產道，娩出體外。

當宮口開了1指的時候，說明准媽是臨狀態產，但還沒有真正生產。要注意胎動的變化，有異常隨時去醫院就診。

當宮口開了3指大小時，准媽媽進入待產室。從宮口開3個到開十指一般需要4小時，最多不應超過8小時，准媽媽做好準備迎接寶寶的到來。

當宮口開了10指大小時，准媽媽已經進入要生寶寶的狀態，這時候，准媽媽就要迎接寶寶的到來，加油努力吧！

宮口開是什麼感覺，有多痛？

1、分娩開始時段

陣痛間隔為5~10分鐘，不會感覺到很疼，子宮有規則的收縮，子宮口稍微打開。

2、分娩中期時段

陣痛間隔為大約4~5分鐘，強烈地感覺到子宮的收縮，也是最花費時間的時候，到這時子宮口打開一半。

3、分娩後期時段

陣痛間隔為大約2~3分鐘，陣痛變得越來越強烈，想使勁卻使不上勁，這是最辛苦的時期，但是不能放棄，不管怎樣都要堅持用力。

4、分娩最後時段

陣痛間隔為大約1分鐘，子宮口全部打開，從子宮口到陰道已經連成了一體，成為胎寶寶出生的通道，要保持用力，讓寶寶順利出生。

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