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中國歷史上記載最長壽的人活到256歲,這到底是真還是假

中國歷史上記載最長壽的人活到256歲,這到底是真還是假李清雲(李慶遠)(1677-1933年),原名陳遠昌,籍貫不詳,有說是上海附近的人,又有說是雲南省的。約在清嘉慶二十五年(1820年)前單身一人來到開縣陳家場上。傳說他在世活了256歲,是清末民初年的中醫中藥學者,在他100歲時(1777年)曾因在中醫中藥方面的傑出成就,而獲政府的特別獎勵。在他200歲的時候,仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李清雲一生娶過24個妻子,子孫滿堂,180位後人。在世256年歲,最高時長到3米,是清末民國初年的中醫中藥學者,也是世界上著名的長壽老人。我們經常看到電視上經常有說有人活了120多、160多歲,其實並沒什麼,李清雲先生活了256歲,而他是一位素食主義者。在他100歲時(1777年)曾因在中醫中藥方面的傑出成就,而獲政府的特別獎勵。在他200的時候,仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李清雲一生娶過24個妻子,子孫滿堂。

中國歷史上記載最長壽的人活到256歲,這到底是真還是假

民國二十年(1931年)《萬州日報》曾載「開縣二百七十三歲老人李青雲」一文,一時轟動全川。

1986年《氣功》雜誌第六期又刊載開縣籍人劉成勛所寫「憶二百五十六歲的長壽老人李慶遠(即李青雲)」的文章。中國歷史上記載最長壽的人活到256歲,這到底是真還是假

李青雲究竟活了多大歲數,至今仍是個難解的謎。他不是開縣土生土長的人,的確年齡和來開縣前的經歷僅憑自己所講,無從考查。幾乎沒有人知道李清雲早年的身事。他10歲的時候出外前往甘肅,陝西,西藏,安南,暹羅和滿洲採集草藥。隨後他的事情就基本上沒有任何記載可循。再隨後的日子裡,他就依靠為人看病出售中草藥為生,並在其右手留有長達6英寸的指甲。他來開縣時,自稱有150多歲,但看上去約摸50餘歲年紀。中國歷史上記載最長壽的人活到256歲,這到底是真還是假

李青雲擅長眼科和骨傷科,1820年僱傭十四歲的少年向此陽為其挑葯擔,常年游鄉治病,對富有人家收取高額藥費供養全家生活。李閑時常到高橋附近穿心店約人打牌,每次都輸一百二十文左右,讓牌友贏夠當天飯食錢。李對人厚道,從不發怒,故鄰人多願與之相處,均尊稱他為李二老師(因曾有一個自稱是他哥哥的老人從上海來陳家場探望過他)。他先借住於陳家鄉石龍村(現龍鳳村),後移往兼善鄉平和村,並娶妻向氏,定居於此。

1986年四川省高縣慶符鎮80歲老人胡英華先生,獻出他保存的李青雲照片,並用書面資料提供了李青雲入山採藥、持刀拒虎和掘得形似人頭的靈芝草,以及楊森為他祝壽的故事。據以前見過李青雲的老人回憶,李身材魁偉,體態肥胖,禿頭無發,皮膚光滑無皺紋,肌肉結實。平時寡言少語,從不談及無關的話,別人問及年齡,僅答兩百多歲。中國歷史上記載最長壽的人活到256歲,這到底是真還是假

民國十六年(1927),李清雲應四川軍閥楊森的邀請去萬縣傳授養身之道。楊森對李敬若上賓,為李特製全身新衣,請照相館照相放大陳列在櫥窗里,標明「開縣二百五十歲老人李青雲肖相,民國十六年春三月攝於萬州」。一時之間省內各報競相作為奇聞報道。

1933年,李青雲病逝,葬於開縣長沙鎮義學村李家灣。他在開縣生活的時間約一百一十多年,據已經掌握的資料證明,李青雲至少有170 歲無疑。他來開縣後僱傭的挑葯擔子的少年向此陽,是現在住在長沙鎮李家灣人黎廣松的外公,生於1806年,活了93歲,死於1912年。那時,李青雲還健在。向此陽十四歲為李挑葯擔子,李當時象個五十多歲的老人,以此推算,至少活了170 年

他認為自己健康長壽的原因有四:

一:長期素食中國歷史上記載最長壽的人活到256歲,這到底是真還是假

美國國鎵癌症中心指出:食用大量新鮮蔬菜水果,可以大幅降低罹患肝癌、結腸癌、胰臟癌、胃癌、膀胱癌、子宮頸癌、卵巢癌等癌症的危險,大量食用蔬果的人比不常食用的人,患癌幾率減少一半!國內的研究也得出相同的結論:從1984年起,有關專家調查中國人生活習慣與癌症產生的關係發現,每周吃蔬菜14次以上者,比起每周吃2次以下的人,肺癌發生率減少75%、肝癌減少60%、結腸、直腸癌減少40%

二:內心保持平靜、開朗;

保持人體三通,血通、尿通、便通」這就是李清雲留給後人長壽的秘訣指引。他始終認為保持一個平靜安寧的心態和「三通」是長壽所必須的。他的飲食主要以米飯和少量的葡萄酒為主。中國歷史上記載最長壽的人活到256歲,這到底是真還是假

三:喜歡喝薏米粥:

在中醫理論中道:「濕氣——萬惡之邪。」在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這「六淫邪氣」中,中醫最怕的就是濕邪。千寒易去,一濕難除!李慶遠作為一個老中醫,深知濕氣的危害有多大,所以經常祛濕。在眾大祛濕方法裡面他選擇了食療祛濕,食材方面他採用了薏米。薏米又名薏苡仁,是葯食兩用的常用藥材之一,薏苡仁藥用最早記載在《神農本草經》,認為薏苡仁擅長治療風濕痹痛,能夠下氣除濕,長期服用還可以輕身益氣。中醫認為,薏苡仁味甘、淡,性涼,歸脾胃肺經,具有利水滲濕、健脾除痹、清熱排膿的功效。所以,李慶遠家裡都會有薏米,用來煮粥、煲湯,健脾利濕。薏米的種類有多種的,但市面上的比較流行的薏米是:雲南的曲靖薏米,貴州的興仁薏米以及福建的金沙薏米。而李時珍《本草綱目》中所記載的薏米正是採集於金沙村的金沙薏米。金沙薏米是產於福建省仙游縣龍華鎮金沙村的,因此金沙村得名。在眾多地方的薏米中,金沙薏米是顆粒最小的,從中醫的角度來講薏米的顆粒而小,藥用價格也就越高。當然,在金沙村的當地也有句民謠是這樣唱道:"薏米勝過靈芝草,藥用營養價值高,還有抗癌功效,抑制率高達35%以上。常吃可以延年壽,返老還童立功勞的。中國歷史上記載最長壽的人活到256歲,這到底是真還是假

四:常年將荷葉、決明子、羅漢果、枸杞等煮水後泡茶飲用。

茶的養生及藥用已載入《神農本草經》、《本草綱目》;《本草綱目》記載決明子具有降血脂、明目的功效;荷葉具有消炎、利尿的功效;羅漢果具有潤腸通便、清咽潤肺的功效。

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