胸口的中文字，是對大爺最好的詮釋！

圖：歲月總是無情地摧殘我們的肉體，讓皮膚鬆弛，肌肉流失，但是有一種人可以和歲月談條件，那就是堅持健身的人。這個大爺用肌肉證明，他還沒有老。一身霸氣的紋身，力量十足的肌肉，該如何形容這樣的大爺呢？可以用大爺胸口的中文字回答，那就是強！

圖：在健身房瘋狂地擼鐵，讓年輕人都汗顏。花白的鬍鬚和肌肉，讓人想到了龜仙人。肌肉加紋身，好像在告訴我們，年齡只是個數字。強大的意志力，造就強大的身體，無視歲月的流逝。

圖：超強的核心力量，戶外徒手健身。愛健身的人，不論在哪裡，都可以鍛煉。不愛健身的人，讓他住在健身房裡，他都不會去練。

圖：三十年前，大爺參加健美比賽。那時候，身上沒有紋身，肌肉非常飽滿漂亮。古典健美時期，注重肌肉整體美感，雖然沒有現在健美先生肌肉大，但更符合一般人的審美。這位大爺崇尚古典健美，認為鍛煉肌肉是為了健康和美，不是一味地求大。

圖：大爺的鋼鐵之軀，可以和年輕人比肩，經過歲月沉澱的肌肉散發著特有的魅力。大爺之所以能幾十年如一日地堅持，最主要是他的健身理念是為了身體健康。想要健康，每天就該為了健康而付出時間。

圖：擁有健康的身體，讓大爺的晚年生活特別幸福。他一直做著自己喜歡的事情，機車是他的最愛，經常開出去兜風。如果只是看背影，絕對以為是年輕的小夥子。