生完寶寶的媽媽普遍性慾低下，應該怎麼辦？

很多夫妻抱怨產後雙方的關係發生了很大的變化，丈夫已經不再僅僅是你的丈夫了，同時他還以一個父親的身份出現在孩子身邊和這個家庭中。而女方也不再僅僅是你的妻子，她也成為了孩子的母親。從而使產後幾個月內夫妻生活出現一些問題也很正常，但這會使雙方情緒低落，該如何才能更好的解決這些問題呢？下面就由小編將解決這些問題的方法總計如下：

女性產後普遍性慾低下

根據研究顯示，女性在生產後的確會因為心裡、生理等因素降低性慾。生理部分包含傷口疼痛、惡露等，此外產後泌乳激素上升也會抑制性慾。心理部分則是擔心寶寶的哭鬧或與寶寶同房無法安心房事。此外，產後的媽媽大約兩到三個小時就要唯一次奶，幾乎屬於睡眠不足的狀態，精神情況不佳自然就無法全身心的投入到夫妻生活之中，因而處於配合遷就的情況下，這就造成了產後婦女性慾降低的原因。

產後能提前恢復性生活嗎

一般而言，自然產與剖腹產的恢復時間都建議在6周之後，但這仍然需要根據每位產婦的身體狀況及心理狀態的變化而定。根據西方研究顯示，產後兩周即恢復性生活者已佔1成，事實上，在惡露未排乾淨之前就恢復性生活的確會提高感染幾率，因此無論是何種方式，基於產婦自身的身體狀況，仍然建議在產後6周之後恢復性生活。

應採取哪些節育措施

即使你正處在哺乳期，或還沒來月經，仍可能再次懷孕，因此需要採取節育措施。在這特殊的時期，有一些特殊的節育方法，產後，接生員或醫生向您推薦一些方法，你做完「六周檢」後他們還會和你談此事。

丈夫沒有興趣

孩子出生後幾個月，剛當了爸爸的丈夫通常沒有性交的慾望，這一點是正常的。特別是如果新生兒睡在卧室里，夫妻會經常受到干擾。因為妻子將大部分時間、精力都放到孩子身上，丈夫會感到受忽視。夫妻雙方都應為這一令人苦惱的事實做好準備。不要把一切都憋在心裡，直接討論這種情況是最好的解決辦法。但幾個月後，你們中有一個仍感到不願意過性生活，應諮詢專家。當你發現與第三者談論這種問題非常容易，會感到很驚奇。你應跟醫生商量；必要時也可諮詢顧問。

總結：產後恢復夫妻生活遇到一些問題也是正常的，但在這一時期上方需要做好心理準備。而且產後恢復性生活需要根據孕婦自身的恢復狀況以及心理狀態來定的，一般而言都是在產後6周之後才恢復性生活的。如果產後丈夫沒有興趣，可以直接討論該用什麼方法解決，如果商量之後仍不見效果，可以諮詢專家。

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