狂練人體拱橋地獄十式 鄧紫棋日咳3400卡路里
鄧紫棋近日忙於準備演唱會排練。
香港歌手「G.E.M.」鄧紫棋世界巡迴演唱會「Queen of Hearts 2017 World Tour」進入最後倒數階段，她為排練忙到焦頭爛額，展開一連串「地獄十式」訓練體力及拉筋，排舞室被虧變成「人體奧妙展」。她透露因為壓力太大，破戒連吃了好幾天的洋芋片，還笑稱算過一天吃進將近3400卡路里的食物。
鄧紫棋和擁有世界級水準的團隊合作，打造不一樣的演唱會舞台。
鄧紫棋和擁有世界級水準的團隊合作，一字馬、拱橋、剪刀腳或腿放頭上等高難度動作都是平常練習的基本動作，雖然過程表現得相當輕鬆，但在示範時表情透露一絲痛苦，讓她忍不住搖頭「投降」。為了演唱會刻意瘦下不少的鄧紫棋，近期因為壓力太大，連咳了好幾包洋芋片，甚至還會忍受不了誘惑，直接殺到超市再多買幾包，想用洋芋片安撫壓力爆表的煩悶感。
鄧紫棋的暖身操中，一字馬成了基本功。
鄧紫棋在示範拱橋時，忍不住搖頭，內心想喊「投降」。
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