何時開始艾灸，你的年齡就停留在何時

前言

都知道艾灸對身體好，可是你們知道長期堅持艾灸可以對你的身體帶來多大的變化嗎？現在中艾堂來帶你看一下吧。

長期堅持艾灸調理可以讓我們的臟腑陰陽平衡、氣血正常運行，只需要你每周抽出一次到兩次的時間去坐一會，你就會發現比原來的體能狀態增強很多。

艾灸一周後

這是開始改變的一周，七天時間或許無法改變很多事情，但是通過系統的艾灸，你的身體正在開始發生正向的改變，此時，你可能會因為艾灸好轉反應而引起上火、嗜睡、精神亢奮等癥狀，但是正氣已經慢慢注入你的身體，有了正氣存在你身體里以後，你會覺得你的精神比以前會好了，艾灸帶給你一天的好心情和更加輕鬆的人生態度，你會覺得有用不完的精力！

艾灸一個月後

感覺氣色更好，膚色更紅潤，人更有精氣神了；

這是一個量變導致質變的過程，你的臟腑機能變得強大，經絡也變得通暢。你應該已經感覺肩頸背已經不像一個月前那麼的疼痛了，全身也越來越輕鬆。而你的生活習慣也在悄然發生改變，你會發現早睡早起不再是難事。不會再像之前那樣晚上睡不著，早上睡不醒了！周圍的人會發現你的精神狀態變好了，而你也會覺得之前稍微動一動就會氣喘吁吁的自己，現在陪孩子參加親子競賽活動，氣勢就首先壓倒其他絕大多數的父母。是艾灸帶給你和別人不一樣的精氣神！

艾灸一年後

別人會從你身上看到常人沒有的健康及活力；

你會發現這一年幾乎沒有去過醫院，艾灸讓你的免疫系統在24小時內都全力運轉。精神飽滿氣色紅潤的你已經可以讓自己的身體保持在最佳狀態工作、生活。騰出每周1至2次的艾灸，反而讓你有更多的時間放在工作、家庭中去了。因為你省掉了很多去醫院的時間！

艾灸五年後

周圍很多同齡人的身體開始走下坡路，各種小毛病頻繁來襲，而你的身材卻更加健碩了，氣色與容貌甚至逆生長。那些身材臃腫的大叔大媽們看你的眼神都是充滿了羨慕嫉妒恨。

長期堅持艾灸調理，造就了健康良好的身體狀態，也磨鍊了堅忍不拔的精神性格。五年如一日的堅持艾灸也是對孩子最好的教育，你會發現你的的孩子以你為榮，他/她也會和你一樣為了一個目標不拋棄、不放棄。

艾灸十年後

會比同齡人體質年輕5到10歲！

長期堅持能夠讓人體臟腑陰陽平衡、氣血正常運行，所謂正氣存內，邪不可干！你會發現體能狀態一點不輸年輕人，氣血充足，眼睛清澈明亮、神采奕奕，精氣神十足!

此時，你的身材體型、儀錶姿態、體能水平、精神狀態站在同齡人中，顯得那麼與眾不同，你可以以良好的健康狀態繼續下一個10年、20年、30年……的精彩人生！

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