嘆氣之後很輕鬆，要注意這種病變
老一輩人常說不要讓我們嘆氣，否則會把好運氣都帶走。但是你有沒有這樣一種的感覺，嘆口氣出去就會感覺整個人都輕鬆了。這是什麼原因呢？
嘆氣可以排除血液中的廢棄物
有一種說法是嘆氣是為了排除我們血液中的廢棄物，那廢棄物又是怎樣出現在我們的血液中的呢？當我們身體疲勞時，血液中就會堆積乳酸等廢棄物；面臨壓力時，腎上腺便會分泌腎上腺素，使血壓升高。長時間處於血壓較高的狀態，血管收縮變厚、變硬，血管變窄，就會導致血液循變差，廢棄物也就容易堆積在血液中。
心臟病變，可也能出現嘆氣後舒服的現象
病毒性心肌炎患者發病時，會感覺胸悶，氣不夠用，有時還伴有乏力、心悸等癥狀，嘆氣後會感覺輕鬆一些。
需要注意的是，一旦發生植物神經功能紊亂，也會產生這種類似與病毒性心肌炎的癥狀。因此一定要加以區分，植物神經紊亂還可以導致胃腸功能紊亂的一些癥狀。以此排除，一旦懷疑是心肌炎的病症，一定馬上到醫院進行正規檢查，做到早確診，早處理。
本文轉自：微健康服務（ID:zonekingWJK）
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